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爆痘該怎么辦呀？怎么才能快速祛痘痘呀？

女19歲

2013-08-02 15:55

病情描述

最近爆痘爆的厲害，自己平時(shí)有用祛痘的洗面奶，但都沒(méi)什么效果，煩死了！請(qǐng)問(wèn)有什么祛痘的好方法推薦呀？跪求！

醫(yī)生建議：2013-08-02 16:13

鄭醫(yī)生

您好！痘痘爆發(fā)的原因多種多樣。最近的天氣悶熱也是爆痘的因素之一。建議您注意飲食，多吃富含維生素的健康食物！如青菜水果等。別吃煎炸的上火食品，并保證良好的睡眠質(zhì)量，堅(jiān)持鍛煉身體，每天讓自己流一身汗，這也是排毒的好方法哦！

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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