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你好！高血壓與飲食習慣有關(guān)，1：鹽攝入食鹽多者，高血壓發(fā)病率高，有認為食鹽高血壓;3-4g/日，高血壓發(fā)病率3%，4-15g/日，發(fā)病率33.15%，>20g/日發(fā)病率30%。2飽和脂肪攝入越高，平均血壓水平和患病率也越高。3體重：肥胖者發(fā)病率高。4、.遺傳：大約半數(shù)高血壓患者有家族史。5、環(huán)境與職業(yè)：有噪音的工作環(huán)境，過度緊張的腦力勞動均易發(fā)生高血壓，城市中的高壓發(fā)病率高于農(nóng)村。高血壓都是因為血管的彈性差了，它該收縮時不收縮，該舒張時不舒張，一般發(fā)生在40歲后，血管老化而導致的。所以平時要多多注意，謝謝你的咨詢。