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你好！根據(jù)你的情況，建議你食用虛汗停顆粒，本藥益氣養(yǎng)陰，固表斂汗。用于氣陰不足之自汗、盜汗及小兒盜汗。用開水沖服，成人一次10克，一日3次；四周歲以下兒童，一次5克，一日2次。四周歲以上兒童，一次5克，一日3次。忌辛辣、生冷、油膩食物。感冒發(fā)熱病人不宜服用。本品宜飯前服用。希望可以幫到你！