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那吃米飯的時候加一點咖喱汁或者番茄汁會有

女21歲

2015-07-04 19:54

病情描述

那吃米飯的時候加一點咖喱汁或者番茄汁會有影響嗎，熱量會很大嗎？我中午想吃一小碗米飯順便加一點咖喱汁或蕃茄醬，然后再搭配一份水煮菜，這樣可以減肥嗎，熱量會太高嗎？

醫(yī)生建議：2015-07-04 20:08

靳醫(yī)生醫(yī)師婦產(chǎn)威縣中醫(yī)院

你的這種情況建議最好不要在減肥的期間使用些辛辣的食物，會影響你減肥的效果的，最好注意飲食清淡些，多吃些水果和蔬菜。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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