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高血脂高血糖吃哪些有益于病情，盡量避免什么。

女48歲

2015-07-10 23:06

病情描述

并不是很嚴重，不太穩(wěn)定。吃哪些有益于病情，需要注意哪些。

醫(yī)生建議：2015-07-10 23:06

健客醫(yī)生

高血脂高血糖平時飲食要清淡些，奶油就不要去吃了，還有動物的內(nèi)臟，盡量去吃些青菜，清胃通便，常去鍛煉自己的身體，早上散散步，益于脂肪糖類的消耗。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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