中文字幕在线一区二区,亚洲一级毛片免费观看,九九热国产,毛片aaa

你好，可以在晚上做臉部減肥操：1、并攏中指和無名指，用指腹從額頭開始一邊揉一邊往太陽穴的位置推一推。2、繼續(xù)用中指和無名指交替輕按鼻翼兩側(cè)，重復按壓數(shù)次。然后再從下顎向兩邊耳朵推動。最后用中指呈螺旋狀由下向上按摩雙頰。3、用雙手的拇指和食指捏住下顎中間，同時向兩邊輕捋下顎輪廓，反復輕捋幾次。4、輕輕抬起頭，雙手交替由下往上輕撫頸部到下顎的位置，這個動作可以消除雙下巴。