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你好，出門在外一定要懂得照顧自己！到達(dá)一個新的環(huán)境容易腹瀉，建議準(zhǔn)備腸胃寧膠囊（顆粒）清熱祛濕，健胃止瀉。用于泄瀉及小兒消化不良。另外，高原地區(qū)氣壓低，容易出現(xiàn)以缺氧為主的高原反應(yīng)，建議你隨身攜帶復(fù)方丹參滴丸來預(yù)防，作用活血化瘀，理氣止痛。用于氣滯血瘀所致的胸痹，癥見胸悶、心前區(qū)刺痛；冠心病心絞痛見上述證候者。祝你旅途愉快！