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健康問答 >> 所有問題 >> 兒科 >> 重癥監(jiān)護>>性格很急，很煩躁，做事時心情很急 求改變

性格很急，很煩躁，做事時心情很急 求改變

2013-08-09 已解決

女|15

病情描述：

性格很急，很煩躁，做事時心情很急，很煩躁，從小到大心情差不多都這樣，和父母交流，也是這樣，請問下這樣的性格，怎樣才能改掉

醫(yī)生答案

專業(yè)醫(yī)生 醫(yī)生提醒：微信加醫(yī)生為好友，快速幫您診斷 微信掃描區(qū)

醫(yī)生建議：你好，性格不是說改就可以改的，有遺傳因素也有生活環(huán)境的因素在內(nèi)。平時要大事化小小事化了，將心比心，相互尊重，適度容忍，寬以待人，避免產(chǎn)生攻擊行為。受挫了，盡量用一種可能成功的目標來補償代替，以獲得集體、他人對自己的承認，充分表現(xiàn)自己的能力，獲得心理上的快感。榜樣的力量是無窮的，盡量讓自己學(xué)習(xí)他人好的榜樣，從積極的方面引導(dǎo)自己。飲食多清淡，注意休息，學(xué)會控制自己的情緒。希望能夠幫助到你。

發(fā)布時間：2013-08-09

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