我是屬于比較胖的類型，怎樣有效減肥？
女21歲
2015-08-28 23:23
病情描述
本人感覺(jué)肥胖，想減肥，瘦臉，瘦腿，怎樣有效減肥？
醫(yī)生建議：2015-08-28 23:23
健客醫(yī)生其實(shí)減肥藥有一定的副作用，建議你最好不要隨便亂用減肥藥，最好的是運(yùn)動(dòng)減肥，做一些有氧運(yùn)動(dòng)，合理飲食，多吃蔬菜和水果比較好。
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