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晚上經(jīng)常失眠，那么適合吃些什么食物？

男25歲

2015-08-29 04:12

病情描述

晚上經(jīng)常失眠，這樣的病情會不會變得很嚴(yán)重？

醫(yī)生建議：2015-08-29 04:12

健客醫(yī)生

建議安神補(bǔ)腦液或者七葉神安片進(jìn)行治療較好，或者西洋參黃芪膠囊，用于氣陰兩虛者，癥見神疲乏力，呼吸氣短，五心煩熱，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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