為什么我天天吃清淡的還上火
男0歲
2015-09-18 11:57
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健客醫(yī)生
你所謂的清淡的是指哪些食物呢？平時飲水要多，飲食減少刺激性的食物
不吃上火的不吃辣椒
睡眠情況呢，每晚睡的晚嗎
11.2點
睡覺時間比較晚，我們睡眠時間少的話是肝臟得不到休息，這可能是你上火的原因
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