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你好，建議你可以試試七寶美髯丸(德眾)，主要成份：制何首烏、當(dāng)歸、補骨脂(鹽水炙)、枸杞子、菟絲子、茯苓、牛膝。滋補肝腎。用于肝腎兩虛所致的須發(fā)早白，牙齒搖動，盜汗，筋骨軟弱，腰腿酸軟，帶下清稀。口服，一次6克，一日2次；淡鹽湯或溫開水送服。平時多吃黑芝麻類食品，再精心選擇洗發(fā)水來護理頭發(fā)。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多食豆類和蔬菜,菠菜,馬鈴薯,動物內(nèi)臟等含銅豐富的食品也有幫助。祝你健康！