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做生意經(jīng)常坐著又不愛運(yùn)動，有很大的肚腩的要怎么減肥的呢？

男43歲

2015-10-07 21:16

病情描述

做生意經(jīng)常坐著又不愛運(yùn)動，身體也是越來越不好的感覺的。

醫(yī)生建議：2015-10-07 21:16

健客醫(yī)生

一般來說這個(gè)情況的話最好是檢查一下肝臟，長期喝酒的話肝臟容易出現(xiàn)病變，一定要戒煙戒酒的，平時(shí)多出去運(yùn)動鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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