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專家問答

問答詳情

近視不想戴眼鏡，要怎么好？

男34歲

2014-03-02 17:00

病情描述

我家孩子上小學(xué)，最近老說看黑板看電視有點(diǎn)朦朧，要瞇起眼睛看，驗(yàn)光說一個(gè)眼睛50度一個(gè)眼睛100度，不深吧，能不能不戴眼鏡，我看周圍人家的孩子一戴眼鏡就摘不下來了，有沒有別的方法度數(shù)恢復(fù)正常？

醫(yī)生建議：2014-03-02 17:00

健客醫(yī)生

你好，你應(yīng)該是視疲勞，它的癥狀多種多樣，常見的有近距離工作不能持久，出現(xiàn)眼及眼眶周圍疼痛、視物模糊、眼睛干澀、流淚等。建議你外用滴眼液如氯化鈉滴眼液等，注意用眼衛(wèi)生，多喝水，適度休息，也可以這樣按摩，兩手手掌互相摩擦直到發(fā)熱，將發(fā)熱的手心蓋住雙眼，并將眼球上下左右轉(zhuǎn)動(dòng)?？梢猿砸恍┯欣谘劬Φ氖澄?，提供充足的維生素A：維生素A是構(gòu)成眼睛感光物質(zhì)的重要原料，有保護(hù)眼睛和其他上皮組織，間接抵抗感染的功能?？稍黾泳ρ劢悄さ墓鉂嵍龋寡劬γ髁?，補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)：眼球視網(wǎng)膜上的視紫質(zhì)由蛋白質(zhì)組成，缺乏時(shí)除肌肉柔弱、發(fā)育不良，易于感染、水腫、貧血外，還會(huì)出現(xiàn)視力障礙。不可缺少鈣和磷：鈣磷可使鞏膜堅(jiān)韌，并參與視神經(jīng)生理活動(dòng)。鈣磷缺乏時(shí)，易發(fā)生視力疲勞，注意力分散，易引起近視。維生素C、B1、B2不可少，維生素B1、B2是參與包括視神經(jīng)在內(nèi)的神經(jīng)細(xì)胞代謝的重要物質(zhì)，并有保護(hù)眼瞼結(jié)膜、球結(jié)膜和角膜的作用，還可預(yù)防和延緩?fù)獗{及眼角尾紋的形成。微量元素不可忽視：微量元素在人體內(nèi)含量雖然不到體重的百分之一，但作用很大。沒有它們，新陳代謝難以進(jìn)行。微量元素如鋅、鉻、鉬、硒等，也參與眼睛內(nèi)各種物質(zhì)的代謝，調(diào)節(jié)其生理功能，不可忽視。祝身體健康。謝謝