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失眠，血壓正常，飲食方面有什么要戒口的啊。

男33歲

2015-10-23 13:11

病情描述

失眠二年很痛苦。能不能提供一個詳盡的解決方法？

醫(yī)生建議：2015-10-23 13:11

健客醫(yī)生

我考慮可以適當(dāng)服用，可服用六味地黃丸治療看看，必要時去醫(yī)院中醫(yī)科辯證治療。同時飲食方面也要注意，避免辛辣酸冷、過熱過硬、咖啡、濃茶等對胃刺激的食物或飲料，

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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