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腰突出可以做仰臥抬腿運(yùn)動嗎腰突出可以做仰臥抬腿運(yùn)動嗎

男0歲

2015-10-24 16:39

問答詳情

伍醫(yī)生

醫(yī)師

全科

梧州市工人醫(yī)院

腰椎間盤突出癥是可以做仰臥抬腿運(yùn)動的，平時多做推拿按摩和針灸緩解癥狀。

嗯嗯，我現(xiàn)在腿可以抬到90度，但坐骨神經(jīng)有點(diǎn)疼

需要堅持做伸直屈曲鍛煉

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