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專家問答
吃蘋果可以預(yù)防心臟病嗎?
27
2014-03-05 09:22
病情描述
你好!吃蘋果可以預(yù)防心臟病嗎?為什么?
醫(yī)生建議:2014-03-05 09:23
專家問答洪醫(yī)生
你好!因?yàn)樘O果內(nèi)含多種有效預(yù)防心臟病元素,蘋果富含葉酸,葉酸是維生素B的主要成分,它有助于防止心臟病的發(fā)生。蘋果中的抗氧化劑有利于心臟的健康運(yùn)轉(zhuǎn),蘋果的纖維、果膠、抗氧化物和其他成分能降低體內(nèi)壞膽固醇并提高好膽固醇含量,讓“壞”膽固醇阻塞血管的時(shí)間比正常情況下晚一些,而“壞”膽固醇阻塞血管的時(shí)間越早,就說明患心臟病的幾率越大。希望我的回答您能滿意。
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