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我是抱公主抱做的深蹲，起來就好疼

男20歲

2015-10-27 09:23

醫(yī)生建議：2015-10-27 09:33

健客醫(yī)生

這個(gè)是哪里疼痛的呢，腳部嗎，如果是的話可以用些藥酒擦拭的，還有的就是每天晚上用熱水泡腳來的，可以多按摩下的

醫(yī)生建議：2015-10-27 09:32

首醫(yī)生醫(yī)師婦產(chǎn)蘇仙區(qū)第三人民醫(yī)院

目前根據(jù)你的描述是屬于正常的，多考慮是突然大量的運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致乳酸的堆積導(dǎo)致的酸痛，一般2周可以完全緩解。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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