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是外八字腳，怎么能夠糾正，自己都是感覺走路非常的難看。

男16歲

2015-10-27 21:55

病情描述

走路時有意識的糾正了，感覺還是效果不太好一樣。

醫(yī)生建議：2015-10-27 21:55

健客醫(yī)生

糾正外八字可以每天練習一字步半個小時，或者多參加一些正步走的運動，生活中你還是還要放松心態(tài)，要進行慢慢地轉(zhuǎn)變，不要太急。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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