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瘦大腿小腿怎么去瘦呢

男0歲

2015-10-28 20:48

問答詳情

健客醫(yī)生

如果是要瘦大腿，最好是多運動，控制飲食，平時注意多拍打，沒什么大的影響的。

那小腿呢

也是多運動，可以多跑步，

跳繩可以代替跑步嗎

可以?。?

就是不知道可有用。怕希望破滅

有用的

堅持倆月晚上不吃飯可以嗎。在跳跳繩可以嗎

可以的

還有個問題臉上感覺很臟怎么般

用洗面奶

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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