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你好！掉頭發(fā)的原因與營(yíng)養(yǎng)有關(guān)與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關(guān)系建議到醫(yī)院查血微量元素缺什么補(bǔ)什么平時(shí)不要經(jīng)常處于精神緊張狀態(tài).還可以可在掉頭發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦可促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)飲食營(yíng)養(yǎng)要全面適當(dāng)多吃些硬殼類食物適當(dāng)吃些黑芝麻。建議使用百花牌六味防脫生發(fā)酊建議：應(yīng)避免過食煎炒酒類辛辣等食物亦不可過食寒涼生冷食物宜多食粗糧蔬菜多飲水等；消除精神緊張根據(jù)身體情況適當(dāng)活動(dòng)以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)有助于大便通暢。