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自卑內(nèi)向不會搞人際關(guān)系怎么辦

男0歲

2015-11-29 22:08

問答詳情

伍醫(yī)生

醫(yī)師

全科

梧州市工人醫(yī)院

你的這種情況主要是由于自卑精神緊張焦慮導(dǎo)致的癥狀，目前沒有什問題的，建議你不要有什么顧慮，保持輕松的心情。

平時要自信一點

怎麼改變，我老實的很不愛說話

您是男的女的，今年幾歲了，還讀書嗎

男的25了

你要大膽和人交流，躲到講臺上演講，慢慢會鍛煉好的

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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