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你好！頭皮上長(zhǎng)痘痘，很癢，且會(huì)結(jié)痂，掉下來(lái)的是很厚的皮屑。一般洗過(guò)頭，隔天就開(kāi)始出油厲害，而且頭發(fā)也掉的厲害?；颊呤紫葢?yīng)該控制飲食，一些刺激性比較強(qiáng)的食物，也就是發(fā)物，比如辛辣食品，海鮮食品等容易誘發(fā)脂溢性皮炎的發(fā)生。研究發(fā)現(xiàn)脂溢性皮炎的發(fā)生與消化功能失常，以及食糖類(lèi)、脂肪類(lèi)食物過(guò)多有關(guān)，因此，患者應(yīng)禁止飲酒，少食辛辣、魚(yú)蝦海鮮、牛羊肉、狗驢肉等刺激性及油膩食物，多食蔬菜，水果，多飲水。希望可以幫到你！