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想減肥，但不想運(yùn)動(dòng)，平時(shí)懶懂，一心只想吃藥。

女20歲

2015-12-27 16:22

病情描述

心情暴躁，想減肥。但不喜歡運(yùn)動(dòng)，沒辦法檢查下去運(yùn)動(dòng)。很懶，愛坐。

醫(yī)生建議：2015-12-27 16:22

健客醫(yī)生

首先，你得端正自己的心態(tài)，不要一心想著用藥物減肥，是藥有三分毒，都會(huì)有反彈的情況出現(xiàn)的。若是，長此以往下去對(duì)體內(nèi)肝臟有損害。建議你控制食量，多吃些蔬菜水果，吃些益生菌。每天堅(jiān)持鍛煉。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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