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這種情況常見的原因是脾虛腎虛，建議你口服歸脾丸和六味地黃丸進行治療，飲食上不要吃辛辣生冷的食物。同時飲食方面也要注意，避免辛辣酸冷、過熱過硬、咖啡、濃茶等對胃刺激的食物或飲料，規(guī)律飲食，避免暴飲暴食。禁煙酒。