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我失眠晚上睡不好覺，做夢請問吃些什么藥？跪求良方！謝謝！

男36歲

2014-03-13 14:49

病情描述

你好，我晚上總是睡不著，而且還總是做夢，睡眠質(zhì)量極差請問才什么藥調(diào)理啊？有什么好的建議嗎？

醫(yī)生建議：2014-03-13 14:50

黃醫(yī)生

您好！您這種情況建議您可以服用復(fù)方棗仁膠囊，養(yǎng)心安神。用于心神不安，失眠，多夢，驚悸。另外，睡前可以喝杯溫牛奶有助于加深睡眠。還有注意睡前半小時到1小時之間，不宜思考問題或看書等，應(yīng)作適當(dāng)?shù)捏w力活動（如散步），避免緊張的腦力活動。祝您睡得香甜！

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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