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你好，根據(jù)你的情況建議使用萬通筋骨貼 ，該藥物有對骨質(zhì)增生、頸椎病、腰椎病、椎間盤突出、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊椎炎、肩周炎、跌打損傷、老年性骨關(guān)節(jié)病等患者！1.腰椎間盤突出的飲食首先要忌高脂肪、油炸、硬質(zhì)食物，這些食物不利于消化，影響疾病恢復(fù)。建議忌煙、酒、茶和咖啡也是腰椎間盤突出的飲食禁忌之一。患者如有煙、灑嗜好應(yīng)及時戒掉，以利早日康復(fù)。忌辛辣刺激之物。如辣椒、辣醬、辣油、芥末、榨菜、咖鯉、韭榮、大蒜等，辛辣刺激之物可使癥狀加重。希望回答可以幫助您，祝早日康復(fù) 。