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12天的產(chǎn)婦有點虛怎么補，沒有精神頭

女34歲

2014-03-16 11:03

病情描述

我想請問一下，12天的產(chǎn)婦有點虛怎么補，沒有精神頭

醫(yī)生建議：2014-03-16 11:04

健客醫(yī)生

您好：產(chǎn)后應(yīng)該加強營養(yǎng),注意休息!要比平時多吃動物性蛋白,如雞魚,瘦肉,動物肝,血；豆類也是非常好的佳品；同時攝取不可缺少的蔬菜和水果,吃甜食可用紅糖,還要飲用適量的牛奶.烹調(diào)：一定要多喝湯,粥類,少吃煎炸等不易消化的食品.

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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