從市疾控中心獲悉,連日來(lái),家住城區(qū)的王女士突然無(wú)故發(fā)起了高燒,并且連續(xù)幾天高燒不退,王女士?jī)H憑經(jīng)驗(yàn)按感冒癥狀服用感冒藥。幾天后,皮膚上出現(xiàn)了很多小水泡,就來(lái)到醫(yī)院就診。檢查發(fā)現(xiàn),王女士并不是感冒發(fā)燒而是因?yàn)殚L(zhǎng)水痘了。

　　市疾病預(yù)防控制中心的專家表示,水痘是由水痘帶狀皰疹病毒感染引起的一種急性傳染性很強(qiáng)的皮膚病。水痘的初發(fā)癥狀跟感冒有些相似,水痘患者初期往往以為自己得了感冒?；颊唧w溫持續(xù)增高,頭痛、咽痛、渾身疲乏無(wú)力,皮膚出現(xiàn)廣泛性斑疹、水皰,散布全身,嚴(yán)重者眼瞼、口唇、口腔及外陰部均會(huì)有皮疹。

　　專家表示,水痘患者多是一至十四歲的孩子,但往往有時(shí)候大人也會(huì)被傳染,多數(shù)市民以為這個(gè)只有小孩子會(huì)得,而不去注意,發(fā)病起初可有微熱、全身不適、食欲不振、咳嗽或輕度腹瀉等癥,常不被重視。導(dǎo)致后面發(fā)生更嚴(yán)重癥狀。成年人水痘高熱、頭痛等癥狀更加顯著,全身中毒癥狀更重,皮疹數(shù)目更多,且更容易出現(xiàn)肺炎、腦炎等并發(fā)癥,如不及時(shí)有效治療,甚至可能繼發(fā)敗血癥等危及生命。

　　專家提醒,春天是水痘的高發(fā)季節(jié),預(yù)防水痘要從日常生活做起,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,注意個(gè)人衛(wèi)生。

　　預(yù)防方法

　　1.不要接觸病人。患者是水痘的唯一傳染源，所以如果所在地出現(xiàn)有水痘病例，就不要帶孩子去一些人群密集的場(chǎng)所，醫(yī)院也盡量不要去，那里本身就是細(xì)菌病毒聚集的地方。

　　2.適時(shí)停課。如果幼兒園或者學(xué)校班級(jí)里出現(xiàn)了感染水痘的小朋友，家長(zhǎng)應(yīng)該提出停課，學(xué)校也應(yīng)主動(dòng)停止上課及大型聚會(huì)和活動(dòng)。

　　3.隔離觀察。如果孩子不小心直接接觸過(guò)病人水痘皰疹的液體、被病人污染過(guò)的用具，或是有被患者飛沫碰觸到的可能，應(yīng)將孩子隔離觀察兩到三周。等到潛伏期過(guò)去，如果沒(méi)有發(fā)病，才可以讓孩子出來(lái)。

　　4.增強(qiáng)抵抗力。平時(shí)要讓孩子多鍛煉身體，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，多吃富含維生素C的食物，提高抗病能力。

　　5.接種疫苗。接種水痘疫苗是目前最有效的預(yù)防措施，因水痘具有免疫時(shí)間超長(zhǎng)的特點(diǎn)，只要感染過(guò)一次，幾乎就不會(huì)再發(fā)生。所以建議家長(zhǎng)們都帶孩子去疾控中心接種疫苗。

　　水痘的飲食

　　一、宜食

　　1中醫(yī)認(rèn)為水痘是因體內(nèi)有濕熱蘊(yùn)郁、外感時(shí)邪病毒而致，所以不用特別加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，宜清淡飲食，可吃些稀粥、米湯、牛奶、面條和面包，還可加些豆制品、瘦豬肉等。

　　2在出水痘期間，患病的孩子因發(fā)熱可出現(xiàn)大便干燥，此時(shí)需要補(bǔ)充足夠的水分，要多飲水，多吃新鮮水果及蔬菜，如飲用西瓜汁、鮮梨汁、鮮橘汁和番茄汁。多吃些帶葉子的蔬菜，如白菜、芹菜、菠菜、豆芽菜。帶葉子的蔬菜中含有較多的粗纖維，可助于清除體內(nèi)積熱而通大便;也可吃清熱利濕的冬瓜、黃瓜等。

　　3宜給予易消化及營(yíng)養(yǎng)豐富的流質(zhì)及半流質(zhì)飲食。

　　4宜多飲開(kāi)水及飲料。

　　二、忌食

　　1辛辣之物

　　水痘與其他熱性病一樣，忌食辛辣之品，辛辣之品可助火生痰，使熱病更為嚴(yán)重，這類食品如辣椒、辣油、芥末、咖喱、大蒜、韭菜、茴香、桂皮、胡椒等。

　　2生冷食物

　　水痘期間小孩盡量不吃生冷的食物。

　　3油膩之物

　　水痘患兒常因發(fā)熱而出現(xiàn)食欲減退、消化功能不良等情況，故忌食油膩之物，如油煎、油炸的麻球、巧果、麻花、炸豬排、炸牛排、炸雞等各種油膩礙胃之品，這類食品難以消化，會(huì)增加胃腸道的負(fù)擔(dān)。

　　4發(fā)物

　　水痘與麻疹雖都為發(fā)疹性熱病，麻疹貴于透解，需用發(fā)物。而水痘則宜清熱，不可運(yùn)用發(fā)物，食用發(fā)物后會(huì)使水痘增多、增大，從而延長(zhǎng)病程，故疾病初期禁食發(fā)物，如芫荽香菜、酒釀、鯽魚(yú)、生姜、大蔥、羊肉、雄雞肉、海蝦、鰻魚(yú)、南瓜等。