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食療治好寶寶夏季咳嗽

2015-06-05 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:夏季寶寶咳嗽,只要掌握了主要癥狀,區(qū)分出寶寶的咳嗽類型,然后用食療防治就可以了。
     當(dāng)寶寶有咳嗽、痰黃并且舌苔也黃時(shí),屬于痰熱型咳嗽,此時(shí)可以用白蘿卜做湯,或者炒白蘿卜絲,有清熱化痰的作用,且能通大便。
 
  或者也可讓寶寶吃點(diǎn)炒冬瓜,喝些冬瓜湯。
 
 
  當(dāng)寶寶是由于天太熱而突然咳嗽,則屬于暑熱重,這時(shí)可以多吃些絲瓜、冬瓜。
 
  當(dāng)寶寶長(zhǎng)時(shí)間咳嗽,痰卻很少時(shí),屬于陰虛夾一點(diǎn)熱癥,此時(shí)可用一種傳統(tǒng)的中醫(yī)方子,川貝母研成粉末,與梨同蒸,再加些冰糖,止咳效果很好。也可做銀耳湯、百合粥給孩子吃,可潤(rùn)肺止咳。
 
  另外,當(dāng)寶寶從炎熱的環(huán)境中突然進(jìn)入到空調(diào)房時(shí),受涼也會(huì)引起咳嗽,這就屬于里熱外寒型咳嗽。此時(shí),可用生姜3小片,切碎,與一把大米一起煮成稀粥,每日吃兩次,連續(xù)吃3~5天??膳?a name='InnerLinkKeyWord' href='//www.coldnoir.com/news/693169.html' target='_blank'>脾胃,散風(fēng)寒,利肺氣。
 
  如果孩子咳嗽時(shí)間較長(zhǎng),常常是在半夜里咳,且一遇到潮濕的環(huán)境或聞到異味、煙霧易咳,則應(yīng)考慮是否是過敏性咳嗽。如果家里有過敏病史或哮喘病史,應(yīng)帶孩子去醫(yī)院查一下過敏原。而對(duì)付這種咳嗽,可用白果熬粥或做白果排骨湯,不過,由于白果有小毒,一定要燉得很爛才能吃。
 
  除了食療的方法,如果1歲以上的孩子患上暑熱夾濕類型的咳嗽,還可以到中醫(yī)院開一些含中藥成分的止咳貼,貼在肺俞、天突及膻中穴上,可以迅速止咳。
 
  在護(hù)理方面,居室要保持空氣清新,溫度、濕度適當(dāng),注意空氣消毒,室內(nèi)禁止吸煙,防止煙塵及特殊氣味的刺激。另外,在空調(diào)房間時(shí)要注意給孩子增加衣服,尤其注意不要讓孩子貪涼飲冷,防止受涼而加重咳嗽。
 
  家有1歲以下的寶寶,空調(diào)溫度不宜太低。
 
  延伸閱讀:咳嗽,對(duì)癥吃水果
 
  氣喘、喉嚨痛、多痰……突如其來的咳嗽癥狀常常讓人“措手不及”,其實(shí),除了對(duì)癥吃藥外,水果也有意想不到的功效,能幫你減緩咳嗽的癥狀。
 
  咳嗽時(shí)伴有氣喘,或干咳無痰時(shí),可以吃點(diǎn)杏。因?yàn)樾又泻锌嘈尤蔬?,具有?zhèn)咳祛痰、溫肺散寒等作用,其核中杏仁的止咳平喘作用更強(qiáng)。此外,干咳時(shí),吃點(diǎn)香蕉或菠蘿,效果也不錯(cuò)。
 
  如果咳嗽時(shí)伴有喉嚨痛,就屬于炎癥性咳嗽,不妨吃點(diǎn)橘子。橘子中含有揮發(fā)油、檸檬烯等,可以促進(jìn)呼吸道黏膜分泌物增加,并緩解支氣管痙攣,有祛痰、止咳、平喘的功效。此外,橘子中的橙皮甙含有維生素P樣物質(zhì),具有消炎、抗過敏作用。
 
  處于發(fā)病初期或久咳多痰者,可以吃點(diǎn)梨?!侗静菥V目》曾記載,梨能“潤(rùn)肺涼心、清痰降火……”這是因?yàn)?,梨中含有配糖體及鞣酸等成分,加入川貝母、冰糖將梨蒸后食用,效果更佳。還可以吃點(diǎn)枇杷,因?yàn)殍凌酥泻锌嘈尤蔬?,能?zhèn)咳祛痰。用枇杷果制成的枇杷膏,也有清涼退火、化痰止咳功效。
 
 
  雖然每個(gè)人咳嗽的原因不盡相同,但都有寒熱虛實(shí)之分,如寒咳、熱咳、干咳、久咳等。在食用水果時(shí),應(yīng)分清寒熱:體質(zhì)虛寒的人,可選擇性味溫?zé)岬乃缋笾?、龍眼、石榴、櫻桃、橘子等;體質(zhì)偏熱的人,應(yīng)多吃寒涼性的水果,如香瓜、西瓜、梨、香蕉、芒果、柿子、柚子等。
 
  由于引起咳嗽的原因多樣,且有輕重之別,所以不能完全依賴水果治“百咳”,還需對(duì)癥治療。
 
 ?。▽?shí)習(xí)編輯:萬敏玲)
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