螨蟲是過敏性哮喘、過敏性鼻炎等疾病的元兇，危害不小。有關(guān)專家表示，螨蟲無處不在，需要用70攝氏度以上的熱水才能殺死，家用的消毒液并不能殺死螨蟲。具體的除螨方法如下。

　　一是降低室內(nèi)相對濕度。將相對濕度控制在50%以下是控制螨蟲及其過敏源最常用的方法。研究顯示，室內(nèi)使用高性能吸濕機(jī)和空調(diào)機(jī)降低相對濕度和螨蟲的總量，既實(shí)用又有效。

　　二是及時(shí)清洗和晾曬床上用品。床單、枕套、毛毯、床墊至少每半個(gè)月?lián)Q洗一次，用熱水清洗可殺死大部分螨蟲并去掉絕大多數(shù)螨蟲過敏源。乳膠的分子結(jié)構(gòu)特殊，具有良好的舒適性、透氣性，可抑制細(xì)菌及寄生蟲的滋生，使用乳膠床墊是防螨的不錯(cuò)選擇。

　　三是勤更換地毯、窗簾和家庭裝飾。地毯、窗簾和家庭裝飾織物聚集了碎屑?xì)埰?，為螨蟲繁殖提供了理想棲息地，因此要勤更換。窗簾換為百葉窗較好，家庭裝飾織物應(yīng)更換為乙烯樹脂或皮革，沙發(fā)可采用防螨織物材料。

　　四是冷凍軟玩具和小件物品。在零下17攝氏度冷凍軟玩具和小件物品至少24小時(shí)后，清洗這些物品可去除死螨和過敏源。

　　五是使用除螨產(chǎn)品殺菌、防螨。除螨儀能有效去除房間中的螨蟲并能抑制螨蟲繁殖，但不能清除房間中的螨蟲尸體碎片和分泌物，而這些都是已知最強(qiáng)烈的過敏源。所以家庭除螨后還要將房間中各個(gè)角落的螨蟲尸體碎片和分泌物清洗干凈。

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