患乙肝的教師們又該如何養(yǎng)護(hù)自己的肝臟

2017-11-09 來源：濟(jì)南肝病醫(yī)院標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：很多人體檢的時(shí)候都會(huì)檢查肝功能，當(dāng)看到肝功能一切正常的時(shí)候，就“放心了”！可是，安老師同樣是肝功能正常，半年后卻查出肝硬化，為何病變這么快？

　　教師用他那不滅燭光照亮別人，實(shí)現(xiàn)為人師表，教書育人的真諦！

　　但是乙肝患者里面有一些還是受人尊敬的老師！國(guó)家規(guī)定只要乙肝肝功能正常，病毒量陰性是可以當(dāng)老師的。但是肝功能正常病情就不會(huì)發(fā)展了嗎？

　　很多人體檢的時(shí)候都會(huì)檢查肝功能，當(dāng)看到肝功能一切正常的時(shí)候，就“放心了”！可是，安老師同樣是肝功能正常，半年后卻查出肝硬化，為何病變這么快？

　　29歲的安老師是一名乙肝病毒攜帶者，所以，她每年都會(huì)去醫(yī)院做肝功能檢查，好在每次的檢查結(jié)果都顯示肝功能正常，也就放心了，覺得自己的肝臟應(yīng)該是屬于健康狀態(tài)。

　　可沒成想，今年4月份，安老師覺得腹部不舒服，便到醫(yī)院做肝穿刺檢查，發(fā)現(xiàn)肝臟病變程度是“G1S4”，屬肝硬化。頓時(shí)，她很困惑：“去年10月份的肝功能檢查還是正常的，怎么這么快就成了肝硬化呢？”

　　專家解釋

　　肝臟具有代償能力，只要30%的肝細(xì)胞正常，就能維持肝臟的正常工作，肝功能檢查顯示不出異常。所以千萬不要被肝功能正常所蒙蔽，一定要進(jìn)行肝臟B超，肝纖四項(xiàng)等檢查，確診病情，尤其是乙肝攜帶者更應(yīng)該注意。

　　現(xiàn)在先從飲食方面講如何預(yù)防肝硬化：

　　1、合理應(yīng)用蛋白質(zhì)

　　為促進(jìn)肝細(xì)胞的修復(fù)與再生、應(yīng)增加蛋白質(zhì)供給，特別是優(yōu)質(zhì)蛋白，一般應(yīng)占總熱能的15%。但已經(jīng)有肝性腦病傾向的患者則應(yīng)限制蛋白攝入。

　　2、供給適量的脂肪

　　對(duì)于肝病患者而言，對(duì)脂肪的攝入量通常沒有嚴(yán)格限制。因肝病患者多有厭油及食欲不振等癥狀，很難出現(xiàn)脂肪攝入過多的問題，要以優(yōu)質(zhì)脂肪為首選。

　　3、補(bǔ)充微量元素

　　肝病時(shí)間久了會(huì)導(dǎo)致一些微量元素的缺乏，建議可以多從飲食方面補(bǔ)充，吸收營(yíng)養(yǎng)

　　4、充足的碳水化合物

　　碳水化合物的充足可減少蛋白質(zhì)的消耗，減輕肝臟負(fù)擔(dān)；還能保持肝細(xì)胞內(nèi)糖元含量，有利于肝組織的構(gòu)成和增生，并保護(hù)肝臟防止毒素對(duì)肝細(xì)胞損害。

　　5、嚴(yán)格限制鈉的攝入

　　當(dāng)患者有水腫或輕度肝硬化腹水癥狀出現(xiàn)的時(shí)候應(yīng)予患者低鹽飲食，每日攝入的鹽量不超過3克；當(dāng)為嚴(yán)重水腫時(shí)宜無鹽飲食，每日鈉攝入不超過500毫克。每日飲水量也應(yīng)適當(dāng)控制。

　　6、適當(dāng)補(bǔ)充維生素

　　維生素C直接參與肝臟代謝，促進(jìn)肝糖原形成。增加體內(nèi)維生素C濃度，可以增強(qiáng)肝細(xì)胞抵抗力并促進(jìn)肝細(xì)胞再生。

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