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流感、肺結(jié)核、水痘、霧霾天......1月份防病健康提示!

摘要:打噴嚏或咳嗽時(shí),用手帕或紙巾掩住口鼻,不要隨地吐痰,保證充足睡眠,合理膳食,加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),提高抵御疾病的能力。

  熱點(diǎn)關(guān)注

  流感

  出血熱

  肺結(jié)核

  水痘

  流行性腮腺炎

  這些傳染病要注意啦??!

  加之霧霾天,更要注意啦?。。?/p>

  流感預(yù)防

  勤洗手:打噴嚏咳嗽時(shí),用手帕或紙巾掩住口鼻,隨后立即洗手;用肥皂或洗手液并用流動(dòng)水洗手。

  勤通風(fēng):經(jīng)常開窗,保持室內(nèi)空氣流通。

  勤運(yùn)動(dòng):經(jīng)常進(jìn)行適量鍛煉,避免過度疲勞。

  預(yù)防接種:主動(dòng)接種流感疫苗。

  及時(shí)就醫(yī):出現(xiàn)流感樣癥狀時(shí)戴口罩,及時(shí)就醫(yī),避免帶病上學(xué)或上班。

  主動(dòng)監(jiān)測(cè):做好個(gè)人和家庭成員尤其是小孩、老人和基礎(chǔ)病患者的健康監(jiān)測(cè)。

  孕婦、兒童、年長(zhǎng)者和患慢性基礎(chǔ)性疾病患者可及時(shí)接種流感疫苗,減輕危害。

  如若出現(xiàn)發(fā)熱、咽干、流涕、咳嗽、呼吸困難等癥狀應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診,以免延誤病情。

  出血熱

  臨床表現(xiàn)

  出血熱潛伏期一般為2~3周。典型臨床經(jīng)過分為五期:發(fā)熱期、低血壓休克期、少尿期、多尿期及恢復(fù)期。

  傳播途徑

  病毒能通過宿主動(dòng)物的血及唾液、尿、便排出,鼠向人的直接傳播是人類感染的重要途徑。

  預(yù)防

  接種疫苗:是防控出血熱的主要手段。目前由陜西省政府出資購(gòu)買、免費(fèi)在全省出血熱重點(diǎn)區(qū)縣接種的HFRS疫苗。涉及的重點(diǎn)區(qū)縣包括:西安市的長(zhǎng)安(含灃東新城)、周至、鄠邑、臨潼、閻良、藍(lán)田縣;渭南市的臨渭、華州、蒲城、大荔縣;咸陽市的渭城、武功、興平、乾縣、涇陽;寶雞市的扶風(fēng)、眉縣、陳倉(cāng)、鳳翔和岐山縣。外出務(wù)工人員應(yīng)借返鄉(xiāng)探親等時(shí)機(jī)接種疫苗。

  該疫苗共接種3針次,前兩針間隔14天,第三針間隔半年以上。前兩針為基礎(chǔ)免疫,至關(guān)重要,任何原因?qū)е碌牡诙槢]有及時(shí)、按期接種,都會(huì)使該人的本輪出血熱要重新開始免疫。

  同時(shí)需要說明的是HFRS疫苗是滅活疫苗(死病毒疫苗),接種該疫苗不會(huì)因感染活病毒而發(fā)生HFRS。

  正確認(rèn)識(shí)出血熱

  肺結(jié)核預(yù)防

  通風(fēng)消毒:加強(qiáng)校園環(huán)境的清掃與消毒,經(jīng)常通風(fēng)換氣,保持空氣新鮮,減少結(jié)核病的感染和傳播機(jī)會(huì)。

  衛(wèi)生習(xí)慣:打噴嚏或咳嗽時(shí),用手帕或紙巾掩住口鼻,不要隨地吐,保證充足睡眠,合理膳食,加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),提高抵御疾病的能力。

  健康體檢:認(rèn)真做好學(xué)生健康體檢工作,特別是要落實(shí)結(jié)核病檢查項(xiàng)目,及時(shí)發(fā)現(xiàn)結(jié)核病患者。

  集體單位:認(rèn)真落實(shí)晨檢和因病缺勤追蹤制度,學(xué)校一旦發(fā)現(xiàn)肺結(jié)核病人或疑似肺結(jié)核病人,要及時(shí)報(bào)告當(dāng)?shù)丶膊☆A(yù)防控制機(jī)構(gòu),同時(shí)報(bào)告上級(jí)教育行政部門,并在衛(wèi)生部門的指導(dǎo)下做好相應(yīng)的防控工作。

  得了傳染性肺結(jié)核,應(yīng)該休學(xué)或休假,在家或住院治療,以避免傳染給其他人。待傳染性消失后,憑結(jié)核病定點(diǎn)醫(yī)院的診斷證明可以復(fù)學(xué)。

  預(yù)防結(jié)核病把好校園關(guān)

  咳,咳,咳~~不停地咳,結(jié)核??!腫么辦?

  水痘預(yù)防

  管理傳染源:托幼機(jī)構(gòu)和學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)晨檢,發(fā)現(xiàn)出疹者勸其就診和隔離治療,隔離患者至出疹后7天。

  通風(fēng)消毒:水痘患兒住過的教室、房子應(yīng)進(jìn)行通風(fēng)換氣和熏蒸、噴霧消毒,水痘患者的污染物、用具要煮沸或熏蒸消毒。

  加強(qiáng)觀察:接觸水痘患者的易感兒童應(yīng)觀察3周。

  接種疫苗:無水痘發(fā)病史者要適時(shí)接種水痘疫苗。

  及時(shí)就醫(yī),保持皮膚清潔,剪短小兒指甲,避免瘙癢抓損。如果沒有并發(fā)感染,一般7~10天即可治愈。

  又是水痘高發(fā)期,這些知識(shí)千萬別忽視

  不做“水痘”寶寶,豆爸豆媽你懂得!

  流行性腮腺炎預(yù)防

  通風(fēng):每天開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮。

  消毒:經(jīng)常曬洗衣物及被褥。

  疫苗:及時(shí)到接種點(diǎn)接種疫苗。

  衛(wèi)生習(xí)慣:勤洗手,打噴嚏或咳嗽時(shí)應(yīng)用紙巾或手帕掩住口鼻,避免飛沫污染他人。

  個(gè)人防護(hù):就醫(yī)時(shí),戴口罩,避免交叉感染;不在人口密集、空氣污染的場(chǎng)所長(zhǎng)時(shí)間逗留。

  集體單位:托幼機(jī)構(gòu)及小學(xué)等集體單位落實(shí)晨檢制度,加強(qiáng)通風(fēng)、消毒。

  在流行季節(jié)前接種疫苗也可以減少感染機(jī)會(huì)或減輕癥狀。

  流行性腮腺炎預(yù)防控制知識(shí)

  霧霾預(yù)防

  1、盡量不要外出,減少室外活動(dòng)或鍛煉的時(shí)間和強(qiáng)度;

  2、選擇密閉性較好的門窗,關(guān)閉門窗,防止室外大氣污染物進(jìn)入室內(nèi);

  3、外出時(shí),佩戴口罩。戴普通口罩可以在一定程度上防護(hù)PM2.5,但效果不是特別明顯。一些心臟或呼吸系統(tǒng)有困難的人(如哮喘、肺氣腫)不宜長(zhǎng)期佩戴口罩;

  4、外出時(shí),不宜靠近污染物排放源;

  5、經(jīng)常洗手,經(jīng)常清洗食物或餐具;

  6、敏感性個(gè)體更要采取上述防護(hù)措施。

  由于霧天日照少、光線弱、氣壓低,要注意調(diào)節(jié)情緒,防止產(chǎn)生精神懶散、情緒低落現(xiàn)象。要注意飲食,多吃含氨基酸的食物,多補(bǔ)硒,增強(qiáng)免疫力。

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