“三管一滅”防止病從口入

　　夏季最為常見的是腸道傳染病，以手足口病、細(xì)菌性痢疾、感染性腹瀉、傷寒為主。病人最主要的癥狀為急性腹瀉、嘔吐，個(gè)別有發(fā)熱、皮疹等癥狀。

　　市疾病預(yù)防控制中心急性傳染病防治科科長營亮介紹，腸道傳染病主要是通過病人的排泄物（如嘔吐物、糞便等）進(jìn)行傳播。它們有一個(gè)共同特點(diǎn)，就是“病從口入”，因此，重視飲食衛(wèi)生，能有效防止腸道傳染病的發(fā)生。

　　營亮說，此類疾病的主要預(yù)防措施是做好“三管一滅”工作，即管水、管飲食、管糞便、滅蒼蠅。具體做法：選擇新鮮、干凈、保質(zhì)期內(nèi)的食品；對(duì)冷藏食品燒熟煮透；需貯存冷藏時(shí)，應(yīng)生熟分開；儲(chǔ)存過的食品食用前需徹底加熱；保持廚房、食品容器等的清潔衛(wèi)生；使用符合衛(wèi)生要求的水；處理及食用食品時(shí)需反復(fù)清潔雙手。

　　接種疫苗預(yù)防乙腦

　　每年的7月、8月，也是流行性乙型腦炎的高發(fā)季節(jié)，多發(fā)于10歲以下兒童，主要通過蚊蟲叮咬而傳播。據(jù)了解，流行性乙型腦炎簡稱乙腦，臨床上發(fā)病急，有高熱、意識(shí)障礙、驚厥、強(qiáng)直性痙攣和腦膜刺激征等癥狀，重型患者病后往往留有后遺癥。

　　營亮提醒，預(yù)防乙腦，最好的辦法就是接種乙腦疫苗，兒童需在8月齡和2歲時(shí)各接種一次，如果未接種或未全程接種（兩劑次），應(yīng)盡早到所在社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心的規(guī)范化預(yù)防接種門診接種。

　　此外，個(gè)人預(yù)防工作非常重要。家里要安裝紗門、紗窗，做好防叮咬的個(gè)人防護(hù)，睡覺時(shí)使用蚊帳，點(diǎn)蚊香或涂抹驅(qū)蚊水；避免在草堆、灌木叢和林間坐臥休息；隨時(shí)注意檢查身體上有無蟲子叮咬；野外住宿應(yīng)選擇地勢高或干燥的地方搭建工棚或帳篷。