孕婦感冒流鼻涕怎么辦才好

2015-06-27 來(lái)源：健康網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：孕婦感冒流鼻涕怎么辦？感冒只是一種俗稱(chēng)，主要是以像頭疼、發(fā)燒、流鼻涕，甚至伴有咳嗽的主要常見(jiàn)癥狀。孕婦感冒流鼻涕時(shí)，都害怕打針吃藥怕影響胎兒健康，這時(shí)不妨可以試試以下幾個(gè)辦法。

　　緩解孕婦感冒流鼻涕的方法

　　1、可嘗試用在保溫杯中灌入50度左右的白開(kāi)水，然后將口鼻放在杯口呼吸熱水的水蒸氣，這個(gè)辦法對(duì)孕婦感冒流鼻涕鼻塞有一定的幫助，對(duì)感冒咳嗽有痰的孕婦也有一定的幫助。

　　2、喝雞湯。雞湯中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，具有清除呼吸道病毒的作用。孕婦喝雞湯能減輕感冒流鼻涕、鼻塞等癥狀。雞湯不及對(duì)孕婦感冒流鼻涕有效果，而且常喝雞湯還能預(yù)防感冒的發(fā)生。所以雞湯不應(yīng)只在孕婦感冒流鼻涕時(shí)喝，孕婦自打懷孕后，就應(yīng)該經(jīng)常煲雞湯來(lái)喝，這樣可以增強(qiáng)孕婦的自然抵抗能力，預(yù)防感冒。

　　3、多吃蔬菜和水果，清淡少鹽飲食，并避免疲勞保證充足的睡眠。

　　治療孕婦感冒流鼻涕的食療小偏方

　　1、蘋(píng)果蜂蜜水：取5個(gè)蘋(píng)果去皮，切成小塊，加水1升，煮沸5分鐘，自然冷卻到40℃左右，加適量蜂蜜攪拌均勻，每天多次少量飲用。

　　2、雞湯：嫩雞1只，洗剖干凈，加水煮，食時(shí)在雞湯內(nèi)加進(jìn)調(diào)味品（胡椒、生姜、蔥花），或用來(lái)下面條吃。可減輕感冒時(shí)鼻塞、流涕癥狀，并能增強(qiáng)人體抵抗力。

　　3、米醋蘿卜菜：蘿卜250克，米醋適量，蘿卜洗凈切片，用醋浸一小時(shí)，當(dāng)菜下飯。

　　4、橘皮姜片茶：橘皮生姜各10克，加水煎，飲時(shí)加紅塘10-20克。

　　5、姜蒜茶：大蒜、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，飲時(shí)加紅塘10~20克。

　　6、姜糖飲：生姜片15克，3厘米長(zhǎng)的蔥白3段，加水50克煮沸后加紅塘。

　　7、蔥豉湯：連須蔥白30克，淡豆豉10克，生姜3片，加水500克煮沸，再加黃酒30克，熱服，蓋被取汗。

　　8、橘皮水：鮮橘皮30克（干橘皮15克）加水3杯，煎成2杯，加白糖，趁熱飲。

　　9、大米粥：感冒時(shí)多喝熱粥，有助于發(fā)汗、散熱、祛風(fēng)寒，促進(jìn)感冒的治愈。同時(shí)，感冒后胃口較差，腸胃消化系統(tǒng)不好，喝粥可以促進(jìn)吸收。

　　總的來(lái)說(shuō)，以上介紹的保健方法只適合緩解孕婦感冒流鼻涕等癥狀，但并無(wú)藥物治療作用。如果孕婦感冒流鼻涕癥狀嚴(yán)重切久病不愈時(shí)應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。