音樂是豐富我們生活的一部分,在平時的生活中,大家也喜歡帶上耳機(jī),聽聽歌曲緩解、放松一下心情。但是長期的戴耳機(jī)聽歌好不好呢?戴耳機(jī)會引起耳鳴嗎?下面小健經(jīng)過多方搜集,就對此來給大家進(jìn)行詳細(xì)介紹,趕緊來看看吧!
耳機(jī)對聽力的傷害,是慢慢形成的,平時的生活中,如果長時間接觸高分貝的聲音呢,會對內(nèi)耳聽覺器官的神經(jīng)末梢,造成不良刺激,引起聽神經(jīng)異常興奮,容易造成聽覺疲勞。加上耳機(jī)接近鼓膜,能將聲音信號提高9分貝左右,時間長了,會對耳膜造成傷害,輕度“重聽”,中度以上就耳聾。
在同等分貝的情況下,戴著耳機(jī)聽音樂對中耳、內(nèi)耳的傷害更大。耳機(jī)對聽力的傷害,是慢慢形成的。對于喜歡在戶外環(huán)境聽歌,當(dāng)高分貝的聲音進(jìn)入耳膜后,容易對鼓膜、內(nèi)耳造成傷害。長時間的損傷后,就會造成噪聲性耳鳴。
喜歡戴耳機(jī)聽音樂的朋友,注意以下三點(diǎn),可以預(yù)防耳鳴的發(fā)生哦:
一、耳機(jī)使用時間不可過長
要注意使用耳機(jī)的時間不可過長,每次最好是不要超過半個小時,而且盡量用耳罩式耳機(jī),如果是插入式耳機(jī),又盡量避免選擇入耳式耳機(jī)。
二、保持周邊環(huán)境安靜
在戴耳機(jī)聽歌的時候,周圍的環(huán)境盡量是安靜的!這樣可以盡可能地減少聲音對內(nèi)耳聽覺器官的神經(jīng)末梢的不良刺激,最大程度地保護(hù)聽力。
三、控制耳機(jī)音量
要注意控制耳機(jī)的音量,盡量控制在帶著耳機(jī),也能聽到周圍聲音的標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)。那種為了不受外界打擾而采取提高音量的做法是千萬不可取的哦!
很多職業(yè)歌手因?yàn)殚L期戴耳機(jī)聽歌最終導(dǎo)致耳鳴,小健嚴(yán)肅地提醒大家不能因?yàn)閳D一時的舒服自在而犧牲自己的健康!從這一刻,開始放下你的耳機(jī),讓你的耳朵好好休息一下吧~
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健客價: ¥17.8益氣升陽,聰耳明目。用于耳聾耳鳴,視物昏花。
健客價: ¥70