近來廣州降溫，許多人都患了感冒，但是除了一般的感冒癥狀，還有很多人會(huì)嗓子疼得說不出話來，這是什么原因？

　　這一般是由于咽炎導(dǎo)致的“失聲”。近期天氣干燥，在冬季干燥陰霾環(huán)境中，空中懸浮顆粒多，污染大，人體吸入會(huì)帶來咽部不適，而室內(nèi)工作者如果在空調(diào)環(huán)境，常會(huì)因?yàn)槿彼械胶韲蹈蓾?，來就很易引發(fā)咽炎。另外，室外溫度忽冷忽熱，比較容易患上感冒。大多患者就會(huì)先出現(xiàn)咽部干燥、灼熱癥狀，隨后又出現(xiàn)疼痛或吞咽痛，喉部有異物堵塞感，聲音嘶啞，咳嗽有痰，說話費(fèi)力的癥狀，嚴(yán)重的都不同程度地出現(xiàn)了“失聲”的情況，有的甚至長達(dá)一天發(fā)不出聲音說話。

　　除了感冒和咽炎，飲食變化也可能導(dǎo)致失聲。廣州難得有冬天的感覺，一旦氣溫降低，很多人就會(huì)蜂擁到火鍋店享受熱氣騰騰的火鍋。卻忽視了吃辛辣食物，引發(fā)咽炎的幾率就會(huì)增大。吃火鍋后更易引發(fā)咽炎的原因之一在于，火鍋店常常搭配燒烤、冰啤等一起售賣。辣椒刺激性很大，而酒類會(huì)加重對黏膜的刺激，一燙一冰雙重“攻擊”咽喉，很容易引發(fā)咽喉不適，最常見的便是咽喉炎、咽喉水腫等。如本身就患有慢性咽炎，加上火鍋的刺激，易引發(fā)喉炎，導(dǎo)致聲嘶，嚴(yán)重者就會(huì)暫時(shí)失聲。

　　這種突然“變啞”的失聲嚴(yán)重嗎？

　　“失聲”是咽炎發(fā)作的正常表現(xiàn)癥狀之一，或者是感冒后合并了其他細(xì)菌感染，引起咽喉炎癥，影響到聲帶發(fā)聲，大家無需驚恐，通常很快就會(huì)好，并不是什么病毒變異引起，而且不會(huì)對聲帶等造成影響。

　　許多人感覺咽喉不舒服后都會(huì)選擇買喉糖來吃，這樣做有效果嗎？

　　這種做法有害無益。因?yàn)榇蟛糠趾硖呛『?，雖可舒緩疼痛，卻會(huì)造成胃酸逆流，傷害咽喉，同時(shí)會(huì)使聲帶干燥，加重炎癥，引致失聲。

　　那正確的做法應(yīng)該是怎樣呢？

　　首先是預(yù)防，要多飲水，多吃蔬菜、水果，少吃刺激性食物，少抽煙喝酒。如果咽喉出現(xiàn)炎癥，要避免大聲喊叫或長時(shí)間說話，以免形成聲帶小結(jié)。發(fā)現(xiàn)聲音嘶啞，應(yīng)隔天禁聲休息。即盡量少發(fā)聲，少說話。盡可能咳痰不咳嗽，也不可用悄悄話或耳語方式說話，以免對聲帶造成更大的負(fù)擔(dān)。一般若病情不嚴(yán)重，休息幾天減少說話的次數(shù)就可復(fù)原。如果發(fā)生“失聲”幾天都沒恢復(fù)，那就該到醫(yī)院來治療了。