如名片般大小、攜帶方便的iPod、MP3隨身聽,已是上班族通勤時(shí)的最佳良伴。也是學(xué)生族群的新寵兒。隨口問(wèn)還是大學(xué)生的小雅,發(fā)現(xiàn)他們班上超過(guò)一半的同學(xué),擁有MP3隨身聽。他們偏愛酷炫外型,最好能掛在身上趴趴走,凸顯個(gè)人風(fēng)格,炫耀品味。
MP3隨身聽也榮登最想收到的禮物之首。
相關(guān)商品仍不斷求新求變,讓音樂(lè)無(wú)所不在。錄音筆、PDA、翻譯機(jī)、手機(jī)……生活中你能想到的電子產(chǎn)品,都能隨時(shí)隨地傳唱音符。甚至搭上健康風(fēng)潮,最新推出的商品讓你跑步時(shí),運(yùn)動(dòng)鞋中的小小感應(yīng)器,透過(guò)隨身聽螢?zāi)桓嬖V你,跑了多遠(yuǎn)、消耗了多少熱量,一舉數(shù)得。你不累,耳朵卻累了。
不過(guò),享受音樂(lè)越來(lái)越便利的同時(shí),你可能逐漸陷入無(wú)聲的危機(jī)。
醫(yī)生也表示,近年來(lái)只要年輕人就醫(yī),就一定多問(wèn)一項(xiàng)“你有沒(méi)有聽隨身聽?”還有一項(xiàng)隱憂值得注意。“邊走邊聽音樂(lè),注意力往往不集中,”街道上人車川流,容易忽略疾駛而過(guò)的汽、機(jī)車,意外可能就此發(fā)生。當(dāng)音樂(lè)變?cè)胍?/p>
一般人只要暴露在90分貝的噪音中,就會(huì)覺得刺耳(一般談話聲約60分貝),醫(yī)生提醒,MP3隨身聽的音量可到120分貝,聽1小時(shí)15分就足以傷害聽力。
噪音對(duì)聽力的影響是累積的、不易察覺的慢性傷害,負(fù)責(zé)傳導(dǎo)聲波、位于內(nèi)耳的絨毛細(xì)胞,振壞一個(gè)就少一個(gè),不會(huì)再長(zhǎng)出來(lái)。
長(zhǎng)期“過(guò)量”聽隨身聽,可能出現(xiàn)暫時(shí)性聽力障礙,此時(shí)還能以類固醇等藥物治療,聽力會(huì)逐漸恢復(fù),最怕的是有人行為不改,絨毛細(xì)胞數(shù)量持續(xù)下降,最后只好罷工,最嚴(yán)重導(dǎo)致永久性失聰,就只能仰賴助聽器減少生活不便。
因此,當(dāng)你警覺癥狀出現(xiàn)時(shí),請(qǐng)盡速就醫(yī)及暫時(shí)不聽隨身聽。
聽力受損的癥狀有:
耳鳴:當(dāng)你聽到耳朵發(fā)出“嗡嗡”聲,可能就是耳朵生病了。這表示聽神經(jīng)受傷,異常放電的聲音。
感覺耳朵悶悶的。
常聽不清楚別人說(shuō)了什么:你聽得到別人說(shuō)話,卻聽不清楚談話內(nèi)容,常需請(qǐng)對(duì)方再講一次。
不想聽力受損、又視音樂(lè)為精神、活力的泉源,到底該怎么聽較正確?專家一致認(rèn)為,控制聆聽的音量及時(shí)間、選副好耳機(jī),是最好的預(yù)防方法。
1、首先,音量別超過(guò)最大音量的60%,建議,若隨身聽最大音量的刻度是30,最多只能聽18。
2、當(dāng)旁人聽到你耳機(jī)傳來(lái)的樂(lè)聲、或是你戴上耳機(jī)后聽不到周遭的聲音,也表示音量太大。
3、聽的時(shí)間不要超過(guò)一小時(shí)。聽過(guò)量會(huì)影響耳朵,謹(jǐn)守一天不聽超過(guò)一小時(shí)的原則。讓音樂(lè)遠(yuǎn)離你的床,人睡著了,耳朵還不斷接受刺激,不知不覺中絨毛細(xì)胞又損壞了不少。
4、再者,選擇適合的耳機(jī)很重要。建議,選購(gòu)時(shí)不妨挑能阻絕外在噪音的耳機(jī),以減少因環(huán)境噪音而加大隨身聽音量的機(jī)會(huì)。
5、頭罩式比耳塞式耳機(jī)好,專家提供秘訣,因?yàn)槎蕉鷻C(jī)傳出的聲波直通內(nèi)耳,音量較頭罩式耳機(jī)音量提高6~9分貝,對(duì)聽力傷害較巨。
用于重癥肌無(wú)力,手術(shù)后功能性腸脹氣及尿潴留等。
健客價(jià): ¥120解毒化腐生肌。用于熱毒內(nèi)蘊(yùn)所致的咽喉口舌腫痛、糜爛。
健客價(jià): ¥7.51.水腫性疾病。 2.高血壓。 3.預(yù)防急性腎功能衰竭。 4.高鉀血癥及高鈣血癥。 5.稀釋性低鈉血癥。 6.抗利尿激素分泌過(guò)多癥(SIADH)。 7.急性藥物毒物中毒。 8.對(duì)某些呋塞米無(wú)效的病例仍可能有效。
健客價(jià): ¥16.8本品能補(bǔ)充人體日常生理功能所需的能量及營(yíng)養(yǎng)成分。
健客價(jià): ¥44用于角膜炎癥,角膜潰瘍所致的角膜瘢痕及角膜混濁。
健客價(jià): ¥21溫腎補(bǔ)脾,養(yǎng)血益精。用于脾腎虛損,腰膝酸痛,陽(yáng)萎遺精,耳鳴目眩,精血虧耗,肌體瘦弱,食欲減退,牙根酸痛。
健客價(jià): ¥78明目退翳、鎮(zhèn)靜安神。用于角膜云翳、斑翳、白斑、白內(nèi)障及神經(jīng)衰弱。
健客價(jià): ¥15明目退翳、鎮(zhèn)靜安神。用于角膜云翳、斑翳、白斑、白內(nèi)障及神經(jīng)衰弱。
健客價(jià): ¥32本品用于下列疾病的輔助治療: 1.心血管疾病,如:病毒性心肌炎、慢性心功能不全。 2.肝炎,如:病毒性肝炎、亞急性肝壞死、慢性活動(dòng)性肝炎。 3.癌癥的綜合治療:能減輕放療、化療等引起的某些不良反應(yīng)。
健客價(jià): ¥34能全力適用于有胃腸道功能或部分胃腸道功能,而不能或不愿進(jìn)食足夠數(shù)量的常規(guī)食物,以滿足機(jī)體營(yíng)養(yǎng)需求的應(yīng)進(jìn)行腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)治療的病人。
健客價(jià): ¥71主要用于過(guò)敏性與自身免疫性炎癥性疾病。適用于結(jié)締組織病,系統(tǒng)性紅斑狼瘡,重癥多肌炎,嚴(yán)重的支氣管哮喘,皮肌炎,血管炎等過(guò)敏性疾病,急性白血病,惡性淋巴瘤以及適用于其他腎上腺皮質(zhì)激素類藥物的病癥等。
健客價(jià): ¥7.9溫腎補(bǔ)脾,養(yǎng)血益精。用于脾腎虛損,腰膝酸痛,陽(yáng)萎遺精,耳鳴目眩,精血虧耗,肌體瘦弱,食欲減退,牙根酸痛。
健客價(jià): ¥38.5益氣養(yǎng)陰。適用于氣陰兩虛引起的兒童體質(zhì)虛弱,反復(fù)感冒或老年人病后體虛,頭暈,頭昏,神疲乏力,口干氣短,心悸,易出汗,食欲不振,大便秘結(jié)。
健客價(jià): ¥46對(duì)皮質(zhì)類固醇治療有效的非感染性炎癥性皮膚病。如脂溢性皮炎、接觸性皮炎、異位性皮炎、局限性神經(jīng)性皮炎、錢幣狀皮炎和尋常型銀屑病。
健客價(jià): ¥35本品適用于有胃腸道功能或部分胃腸道功能,而不能或不愿進(jìn)食足夠數(shù)量的常規(guī)食物以滿足機(jī)體營(yíng)養(yǎng)需求的應(yīng)進(jìn)行腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)治療的病人,主要用于: 1.厭食和其相關(guān)的疾病; -因代謝應(yīng)激,如創(chuàng)傷或燒傷而引起的食欲不振 -神經(jīng)性/精神性疾病或損傷 - 意識(shí)障礙 - 心/肺疾病的惡病質(zhì) 癌性惡病質(zhì)和腫瘤治療的后期 - 艾滋病病毒感染/艾滋病。 2.機(jī)械性胃腸道功能紊亂; - 頜面部損傷
健客價(jià): ¥68溫腎補(bǔ)脾,養(yǎng)血益精。用于脾腎虛損,腰膝酸痛,陽(yáng)痿遺精,耳鳴目眩,精血虧耗,肌體瘦弱,食欲減退,牙根酸痛。
健客價(jià): ¥58清熱散風(fēng),止痛退翳。用于風(fēng)熱或肝經(jīng)濕熱引起的目赤腫痛,羞明多淚。
健客價(jià): ¥181.高血壓的治療??蓡为?dú)應(yīng)用或與其他抗高血壓藥物聯(lián)合應(yīng)用。 2.慢性穩(wěn)定性心絞痛及變異性心絞痛??蓡为?dú)應(yīng)用或與其他抗心絞痛藥物聯(lián)合應(yīng)用。
健客價(jià): ¥28補(bǔ)腰腎,強(qiáng)筋骨,活血止痛。用于骨性關(guān)節(jié)炎肝腎不足、瘀血阻絡(luò)證,癥見關(guān)節(jié)腫脹、麻木、疼痛、活動(dòng)受限。
健客價(jià): ¥13活血化瘀,增加光敏作用。用于白癜風(fēng)。
健客價(jià): ¥79治療慢性肝病,改善肝功能異常,可用于治療濕疹,皮膚炎、斑禿 。
健客價(jià): ¥15治療糖尿病多發(fā)性周圍神經(jīng)病變。
健客價(jià): ¥65補(bǔ)腎、活血、止痛。用于腎虛血瘀所致的頸椎病,癥見:頸項(xiàng)脹痛麻木、活動(dòng)不利,頭暈耳鳴等。
健客價(jià): ¥6.5清肝瀉火,利濕通竅。用于上焦?jié)駸?,頭暈頭痛,耳聾耳鳴,耳內(nèi)流膿。
健客價(jià): ¥36