王先生有個(gè)戴耳機(jī)入睡的習(xí)慣。最近,他發(fā)現(xiàn)自己一側(cè)的耳朵聽力下降,到醫(yī)院檢查之后診斷發(fā)現(xiàn)為突發(fā)性耳聾,而這些病癥也正是因?yàn)樗约捍鞫鷻C(jī)入睡的不良習(xí)慣。
據(jù)王先生自己透露,自己戴耳機(jī)入睡的習(xí)慣也已經(jīng)有七八年了。他習(xí)慣晚上戴上耳機(jī)聽廣播入睡,再到后來,他又被智能手機(jī)里的有聲小說、相聲等吸引住,多年來,他已經(jīng)養(yǎng)成了這樣的入睡習(xí)慣,如今,他已經(jīng)發(fā)展成了不戴耳機(jī)睡不著覺的地步了,經(jīng)常是一戴就一宿。
詳細(xì)了解了王先生的起居習(xí)慣后,醫(yī)生判斷正是由于他戴耳機(jī)睡覺的原因才導(dǎo)致上述癥狀的出現(xiàn),對(duì)此,醫(yī)生建議他除了配合正常治療外,必須戒掉戴耳機(jī)入睡的不良習(xí)慣。
如果一個(gè)人每天聽MP3累計(jì)超過6個(gè)小時(shí)或連續(xù)聽超過2個(gè)小時(shí),患上老年性耳聾的概率相比于平常人會(huì)提早20年。孫建鈞建議年輕朋友必須使用耳機(jī)時(shí),盡量選擇罩式耳機(jī),而避免使用耳塞式,長(zhǎng)時(shí)間地使用耳塞式耳機(jī)或?qū)︼B腦,耳塞置于外耳道,也將對(duì)外耳道造成一個(gè)傷害。
近年來,隨著多媒體設(shè)備的普及,尤其是智能手機(jī)的廣泛應(yīng)用,越來越多的年輕人會(huì)選擇耳機(jī)收聽音樂或者廣播,這在一定程度上,導(dǎo)致越來越多的年輕人過早地出現(xiàn)了聽力方面的疾病。
滋陰清熱,養(yǎng)心安神。用于肝郁陰虛型失眠癥,癥見入睡困難、多夢(mèng)易醒、醒后不眠、頭暈乏力、煩躁易怒、心悸不安等。
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健客價(jià): ¥56適用于中醫(yī)穴位貼敷,通過磁場(chǎng)物理原理起輔助治療作用。用于各種原因的失眠,輔助促進(jìn)入睡和緩解失眠。
健客價(jià): ¥60舒肝解郁,健脾安神。適用于輕、中度單相抑郁癥屬肝郁脾虛證者,癥見情緒低落、興趣下降、遲滯、入睡困難、早醒、多夢(mèng)、緊張不安、急躁易怒、食少納呆、胸悶、疲乏無力、多汗、疼痛、舌苔白或膩,脈弦或細(xì)。
健客價(jià): ¥597刺烏養(yǎng)心口服液:健脾補(bǔ)腎,養(yǎng)心安神。用于脾胃氣虛,心腎不交所致腰膝酸軟,頭暈耳鳴,食少倦怠,失眠健忘,心悸氣短。 百樂眠膠囊:滋陰清熱,養(yǎng)心安神。用于肝郁陰虛型失眠癥,癥見入睡困難、多夢(mèng)易醒、醒后不眠、頭暈乏力、煩躁易怒、心悸不安等。
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