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嘈雜環(huán)境用耳機聽力易受損

2014-08-23 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:在地鐵,在街頭,在商場,總會看到很多戴著耳機的年輕人,也有很多人現(xiàn)在習慣去到哪里都戴著耳機聽歌,可是經(jīng)常這樣子對耳朵卻又很大的危害。

   在擁擠不堪的地鐵,在車水馬龍的街頭,在熙熙攘攘的商場,隨處可見一些戴著耳機的時尚青年,他們聽音樂、玩游戲、看視頻,小小耳機趕走了周圍的嘈雜,讓他們陶醉在自己的娛樂世界。然而,他們恐怕沒有想到,小小耳機,可能也會給他們的健康造成威脅。

  聽力受損難以逆轉(zhuǎn)
 
  聽力是否受損以及受損的程度,與噪聲的強度、持續(xù)時間、間隔時間、反復次數(shù)等多種因素有關,其中最關鍵的是噪聲強度,強度越高,對聽力的損害越大。在人的耳朵里,有一個叫做“耳蝸”的部位,里面生長著一種特殊的細胞——“毛細胞”,它的任務是感受聲波的刺激并通過聽覺神經(jīng)向大腦傳送信號。人體每一側(cè)的耳蝸內(nèi)共有大約1萬3千多個毛細胞,它們的數(shù)量在人出生的時候就固定了,其后不能再生。噪聲會損傷毛細胞,如果毛細胞只是受損但還沒有死,那么理論上還有挽救的可能,但實踐中治療的難度很大。而毛細胞一旦死掉,由于不能再生,因而所造成的聽力損害也就無法逆轉(zhuǎn)。
  嘈雜環(huán)境使用耳機聽力損害大
 
  無論是否使用耳機,只要噪聲達到一定強度,都會損害聽力。聲音是一種能量,在空氣中傳播時會逐漸衰減,而使用耳機時,尤其是使用塞入式耳機時,聲音能量無法向四周擴散,全部集中在耳道內(nèi),強度很大,可以達到很高的分貝值,因而很容易造成聽力損害。有的人經(jīng)常在聲音嘈雜的環(huán)境下用耳機聽音樂,此時,必須開大音量才能把周圍環(huán)境的各種聲音壓下去,保證音響效果,容易導致聽力受損。
  使用耳機需控制音量時間
 
  喜歡使用耳機的人們,應注意養(yǎng)成良好的使用習慣,最重要的,就是使用耳機的時間不要太長,音量不要太大。
 
  理論上說,帶有防護罩的耳機對聽力損害較小,尤其是在噪聲環(huán)境下聽音樂,更是如此,因為防護罩可以阻隔環(huán)境音,以避免為了壓制環(huán)境音而加大耳機音量的現(xiàn)象。檢驗防護罩隔音效果的方法很簡單,戴上防護罩式耳機后,不要開機,如果感覺周圍環(huán)境聲音基本消失或明顯減小,就表明防護罩的隔音效果比較好,如果環(huán)境音絲毫沒有變化或只是略微減輕,說明防護罩的隔音效果較差。
 
  使用耳機時,音量最好能控制在60%左右,以感覺舒適悅耳為宜,并且每聽60分鐘左右要休息一會。另外,在地鐵車廂、繁華大街等噪音大的地方,最好不要用耳機聽音樂。
 
  如果發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)了耳鳴、聽力下降等聽力異?,F(xiàn)象,應盡快就醫(yī),尤其是經(jīng)常使用耳機、經(jīng)常接觸噪聲的人,更應提高警惕。
(實習編輯:錢寶欣)
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