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慢性咽喉會(huì)不會(huì)遺傳 如何預(yù)防

2014-09-17 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:慢性咽炎會(huì)不會(huì)遺傳?慢性咽炎如何預(yù)防?慢性咽炎是不會(huì)遺傳的,預(yù)防慢性咽炎要注意戒煙酒、保護(hù)嗓子、維持口腔衛(wèi)生清潔等等。

  慢性咽炎會(huì)遺傳嗎?

  慢性咽炎這種疾病是不會(huì)遺傳的。其跟感染、各種理化物質(zhì)的刺激等有關(guān)系的。建議戒煙,避免辛辣刺激食物。對于慢性咽炎的預(yù)防,應(yīng)該是注意以下的這些:

  1、戒煙酒。煙酒既可刺激咽喉,又可使機(jī)體功能受損,應(yīng)堅(jiān)決戒除。少食煎炒和有刺激性的食物。

  2、避免用嗓過度或大聲喊叫,注意休息,減少操勞,適當(dāng)鍛煉身體。有全身性疾病者應(yīng)積極治療。若鼻咽部、口腔有疾病存在更要及時(shí)治療。

  3、注意好口腔衛(wèi)生,堅(jiān)持早晚及飯后刷牙,還需糾正張口呼吸的不良習(xí)慣。注意在寒冷或風(fēng)沙的天氣出門時(shí)戴好口罩,防止冷空氣對咽部的刺激,避免空氣中的粉塵對口腔污染。

  4、保持居室內(nèi)空氣濕潤清潔,室內(nèi)不吸煙,不把有刺激氣味的物品,放在室內(nèi)。冬季用暖氣取暖時(shí)應(yīng)注意室內(nèi)不要太干燥,可使用加濕器,或者在睡前放在暖氣上塊濕毛巾,以保持空氣濕潤。

  5、金銀花、野菊花、生干草、玄參、麥門冬、胖大海等,用保溫杯開水沖泡代茶飲,每日不定時(shí)引用。市場上出售的藥物最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。青果經(jīng)常含在口中,慢嚼徐咽其汁;梨連皮切片,加青果三枚煎服,對咽炎均有一定的療效。

  6、時(shí)常飲用清涼潤喉飲料和進(jìn)食水果,如甘蔗、梨、荸薺、石榴等,每天早晨用鹽水漱口,還可生吃蘿卜或用蘿卜做菜吃。

  7、適量參加體育活動(dòng),增加體質(zhì)與抗病能力,減少煙酒刺激,但不可單純依靠藥物。

(實(shí)習(xí)編輯:吳淑楨)

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