寶寶多吃一些海魚會更加的聰明的?“0~6歲是孩子腦部細胞、腦部結(jié)構(gòu)、腦部功能發(fā)育成長的黃金階段,在這一時期,如果缺乏充足的營養(yǎng)會導(dǎo)致大腦發(fā)育不充分,即使之后再做任何補救,也只會事倍功半。”如果嬰兒在大腦極速發(fā)育的過程中,缺乏充足的腦部營養(yǎng),所造成的影響是難以修復(fù)和彌補的,因此,關(guān)注腦健康應(yīng)該從嬰兒時期開始。在嬰兒腦部發(fā)育的關(guān)鍵時期就補充足量必需的營養(yǎng)素,為大腦發(fā)育提供充足的物質(zhì)基礎(chǔ)。
DHA是腦細胞膜中磷脂的重要組成部分,對腦神經(jīng)傳導(dǎo)和突觸的生長發(fā)育尤為重要。因此,補充足量的DHA將大大促進腦神經(jīng)元中突觸的生長和傳導(dǎo)的效能,維持腦細胞之間的高效聯(lián)系,讓寶寶的大腦更聰明。
深海魚類:鮪魚、金槍魚(黃鰭金槍魚)、三文魚、鯨魚、海豹、鯡魚、毛鱗魚、鮭魚(大西洋鮭魚)、鱒魚、鱈魚、刀魚、青魚、沙丁魚、鰻魚等。其中,海魚、海貝的脂肪中的DHA含量是陸地動植物脂肪的25~100倍。經(jīng)常吃魚,特別是常吃海魚就可以獲得充足的DHA。
溫馨提示:另外淡水魚中的鯽魚、黃鱔以及魚卵等也含有DHA。
(實習(xí)編輯:譚超堂)
溫中補虛,和里緩急,開胃消食。用于脾胃虛寒,脘腹隱痛,喜溫喜按,胃納不香,食少便溏。
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健客價: ¥17本品不僅對精神病陽性癥狀有效,對陰性癥狀也有一定效果。適用于急性與慢性精神分裂癥的各個亞型,對幻覺妄想型、青春型效果好。也可以減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如:抑郁、負罪感、焦慮)。對一些用傳統(tǒng)抗精神病藥治療無效或療效不好的病人,改用本品可能有效。本品也用于治療躁狂癥或其他精神病性障礙的興奮躁動和幻覺妄想。因?qū)е铝<毎麥p少癥,一般不宜作為首選藥。
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健客價: ¥19本品不僅對精神病陽性癥狀有效,對陰性癥狀也有一定效果。適用于急性與慢性精神分裂癥的各個亞型,對幻覺妄想型、青春型效果好。也可以減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如:抑郁、負罪感、焦慮)。對一些用傳統(tǒng)抗精神病藥治療無效或療效不好的病人,改用本品可能有效。本品也用于治療躁狂癥或其他精神病性障礙的興奮躁動和幻覺妄想。因?qū)е铝<毎麥p少癥,一般不宜作為首選藥。
健客價: ¥13排除腸道內(nèi)的脂肪及廢物,防止體內(nèi)脂肪堆積,清除體內(nèi)一些有害重金屬,調(diào)節(jié)血壓,通血管,降膽固醇,有助改善關(guān)節(jié)通風(fēng)癥,控制及調(diào)節(jié)體重,強健腎臟,減輕小便頻密現(xiàn)象,幫助食物的消化和吸收。適用人群:1想控制體重瘦身者。2體內(nèi)毒素擠壓多的都市時尚女士。3想使皮膚增白滋潤的女士。
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