難得的十一長假，很多的爸爸媽媽都會選擇帶寶寶出去看世界、長見識。不過，帶寶寶出游可不是一件省心的事，稍不注意，就可能給寶寶帶來傷害。到底需要做好哪些精心準備，讓我們來請教一下育兒專家。

　　1.多大的寶寶適合出游？

　　首先要看出游地點的遠近，其實幾個月大的寶寶不宜出遠門，小寶寶假如出去玩，選擇天氣非常晴朗、離家近一些的地點。3歲以上的寶寶可以選擇稍遠一些的地方或去外地旅游。

　　2.帶寶寶出游前要做哪些準備？

　　帶寶寶出游需要準備的工作其實蠻多的，比如：1.選擇好休息場所。恬靜干凈最重要，安靜有利于寶寶休息，干凈可以避免孩子感染疾??；2.一定要帶上一些藥物。比如感冒藥、防蟲咬藥、防過敏、治療腹瀉的藥，創(chuàng)可貼和消毒紙巾也不能少；3.戴上寶寶專用的洗漱用具，還要帶足尿不濕和換洗的衣物，尤其是去南方旅游，碰到潮濕的天氣，寶寶的衣褲很難晾干；4.防曬霜一定要備，秋季紫外線依然很強烈；5.行程不要安排得太滿，勞逸結合，寶寶的精力有限，太累了容易生病。

　　3.寶寶出游適合采取哪種形式？

　　出游的形式很多，比如以家庭為單位出游，以2-3個家庭組成的小組為單位一起出游，這樣寶寶們在一起玩耍，可以促進交流和溝通能力，如果低齡的小寶寶組號選擇自駕游，便于根據(jù)寶寶的身體狀況自行調整出行計劃。3歲以上的寶寶家庭可以選擇報旅游團了，但最好是短期的，大約2-3天。

　　4.如何選擇適合寶寶出游的目的地？

　　最好根據(jù)寶寶的愛好選擇一些有意義的地方去玩，去動物園、植物園，可以讓孩子和動物、植物交朋友，讓他們從小就熱愛大自然，還可以選擇各地的特色公園、主題公園等，漫步在公園里給寶寶講講有關公園的故事，能培養(yǎng)孩子豐富的想象力。

　　假如是出遠門到外地游玩，這種方法同樣會有意義，只是需要家長有意識地對幼兒進行講解和與他們交流，當然做到這一點有點難，需要出發(fā)前找一些資料做準備，對寶寶而言，生活中其實處處都是學習的契機。

　　5.該為寶寶出游做的安全措施？

　　游山的家長要確保幼兒遠離山道邊緣，避免因失足跌落山下，并避免樹枝劃到寶寶；到水邊玩的家長一定要防止寶寶跌入水中，尤其是在劃船的時候，家長總是喜歡把寶寶的小腳探在水中，這也很危險，因為寶寶活潑好動。另外，盡量不去人群擁擠的旅游地，如果非要去，可以在寶寶的口袋里放上一張小小的卡片，上面記錄寶寶的姓名、家長的聯(lián)系方式，以防走失。

　　6.寶寶出游出現(xiàn)急癥該怎么辦？

　　出現(xiàn)嘔吐、腹瀉、感冒等疾病癥狀首先要分析原因，如果只是因為外感風寒著涼了，需要添加衣服保暖，吃一點自帶的感冒藥，喝溫熱開水，注意好好休息就可以了。如果嘔吐、腹瀉、發(fā)燒厲害，或者幼兒精神狀況不好，可能是有炎癥，如腸炎，甚至痢疾、中毒，要立刻去醫(yī)院就醫(yī)。

　　7.怎樣合理安排寶寶出游飲食？

　　出游前一定要為寶寶準備充足的水，適量給寶寶補充維C飲品，提高抵抗力，飲食最好以清淡為主，每餐進食品種不宜過多，多了會難以消化，選食海鮮類的食物更要留意，種類少而精，避免腹瀉和中毒。

　　8.怎樣避免寶寶出游不愛走路？

　　現(xiàn)在開始你就要鍛煉寶寶了，外出的時候盡量讓寶寶自己走。往往家長會舍不得，看不得自己的寶寶受一點苦，其實這點小小鍛煉寶寶是完全可以承受的，先讓他自己走，觀察到寶寶真的累了再抱他一會兒。這個問題是很多家庭存在的，造成我們現(xiàn)在的很多寶寶身體協(xié)調性不好，大肌肉動作發(fā)展不好，希望我們所有小寶寶的家長們都能盡快意識到這一點，多給我們寶寶機會鍛煉。

　　TIPS：合理安培寶寶假期

　　今天我們的話題更多的是十一假日出游方面的，其實過節(jié)的形式是多樣化的。如果你的寶寶大一點，我們的形式會更豐富，不一定非要出遠門，我們也可以留在家里做很多有趣的事。如：

　　1.走親訪友，促進親情。尤其上了幼兒園的寶寶，平時多數(shù)與爸爸媽媽在一起，爺爺奶奶姥姥姥爺早已想跟自己的孫子過過天倫之樂的幸福癮，請滿足他們，感動他們。

　　2.和孩子一起商量，邀請1-2名小伙伴，一起到小區(qū)玩耍，玩玩土、玩玩泥，或者到家里一起玩自己有特色的玩具，感受分享的樂趣，促進交流能力。

　　3.親子互動活動：親子一起動手做披薩、做薩拉、烤曲奇小餅、做做小果餅……你會發(fā)現(xiàn)孩子的潛力遠比你想象的大，最后還可以當一把品嘗家、評論家，評評誰做的好吃，哪個做得更好，一家人在一起其樂融融。

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