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影響寶寶發(fā)育的罪魁禍手是什么?

摘要:寶寶的健康成長,是父母最緊張的事,他的每一步,都牽動著父母的心??墒亲鳛楦改傅哪銈?,是否知道誰阻撓了你寶寶的成長發(fā)育呢?
  一、枕著手睡
  有不少寶寶會喜歡枕著自己的小手睡覺。睡覺時將手枕在頭下,或者覺得這樣比較有安全感,但是這個睡姿不僅影響血液循環(huán),還會導致胳膊麻木酸痛,起床后會讓寶寶覺得疲累等,有時還會使腹內壓力升高,久而久之還會引起胃食管反流,傷害食道。
  所當媽媽發(fā)現寶寶枕著自己的小手睡覺時,要幾時幫他把小手拉出來放好,用一個小枕頭給寶寶墊著,幫寶寶改掉這個錯誤的睡姿。
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  二、張嘴呼吸
  有的媽媽會發(fā)現,寶寶睡眠時喜歡張著小嘴呼吸,那樣子特別可愛,流出來的口水,還表現出一副似乎餓了的表情。其實,睡覺時閉口才是保養(yǎng)元氣的最好辦法,如果張口用嘴呼吸,不但容易吸進灰塵,還極易使氣管、肺受到冷空氣的刺激,影響睡眠質量。
  當發(fā)現寶寶有張嘴呼吸睡覺的壞習慣時要幾時帶去醫(yī)院就診,檢查一下是什么原因,是因為感冒發(fā)燒造成鼻堵塞、還是急性鼻炎或慢性鼻子,或是扁桃體炎或扁桃體肥大引起的,對癥下藥。
  三、被子不蓋嚴
  有些寶寶睡覺習慣蹬被子或把肩膀露在被子外面,有的甚至喜歡抱著半邊被子睡。但是寶寶卻沒有意識到,冬天天氣寒冷,風寒一旦入侵人體,極易造成風濕、關節(jié)炎、關節(jié)酸脹疼痛等,有時還會感冒、流鼻涕,引起呼吸不暢,起床后頭暈頭痛等等的問題。
  這個時候,需要媽媽留個心。當寶寶睡覺的時候,要定時定候去看看寶寶有沒有踢被子,要幫寶寶把被子蓋嚴,或者想辦法把被子固定在小床上,讓寶寶踢不走,冬天小編還會推薦使用小睡袋,既不會過于嚴實,也不會怕寶寶亂蹬被子了。
  四、蒙頭睡覺
  也有的寶寶喜歡“蒙頭大睡”,蓋著被子感覺比較安全,其實這是不科學也不健康的。睡覺時用被子蒙著頭,隨著棉被中二氧化碳濃度升高,氧氣濃度會不斷下降,時間長了,就會導致缺氧,造成睡眠質量不高,易做噩夢,醒后感到頭暈、乏力、精神不足。
  當媽媽發(fā)現寶寶用被子蓋著頭睡覺的時候,要及時把寶寶的頭露出來,讓寶寶可以呼吸道新鮮的空氣,不要悶壞了。
  五、睡時吹著風
  夏天的時候因為炎熱的天氣,家里都喜歡開空調;當冬天寒冷的時候,不開空調為了很通風就喜歡打開窗。其實如果常常吹著風睡,脖子、背部受寒后會導致氣血凝滯,筋絡痹阻,以致晨起僵硬疼痛,動作不利落。

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