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育兒須知:父母近視是否會遺傳給寶寶?

2015-09-09 來源:健客網(wǎng)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:現(xiàn)在很多年輕人由于近視就早早的帶上眼鏡,其中不乏高度近視的,但是很多在備孕的年輕人就會問,父母近視會不會遺傳給寶寶?又該如何避免呢?

  1、父母近視真的會遺傳給孩子嗎?

  父母雙方都為近視,則遺傳給孩子的幾率為100%。父母一方有近視,遺傳率為50%,這里面想強調(diào)的是,近視性質(zhì)主要分為兩種,一種為大群體的,多基因遺傳的近視,此受后天的視覺環(huán)境影響很大,也就是長時間的近距離精細工作,可加速眼球的正視化過程,產(chǎn)生生理性近視。另一為單基因遺傳的病理性近視。此種情況無論是否有所謂的近距離精細工作,近視都在進展中,最后導(dǎo)致高度近視。當(dāng)然此類情況占群體的極少數(shù)。如果父母的近視屬于前者,那么告訴孩子怎樣用眼衛(wèi)生,家長們也不必把啟迪孩子智力的大包袱都壓在孩子的眼睛上,盡量回避減少進行長距離的精細工作,可以延緩孩子眼球的正視化過程,或不患近視,或少患近視。

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  2、高度近視準(zhǔn)媽媽如何預(yù)防寶寶遺傳?

  醫(yī)學(xué)調(diào)查顯示,父母雙方均是高度近視眼(一般指600度以上),遺傳給寶寶的近視幾率在40%左右;若其中一方高度近視,其遺傳的幾率可降到20%;但如果父母均是低度近視,遺傳的幾率要小得多。那么對于有高度近視的父母來說,該如何預(yù)防寶寶遺傳呢?

  (1)提前注射風(fēng)疹病毒,很可能會直接影響胎兒眼睛的發(fā)育,導(dǎo)致先天性白內(nèi)障的發(fā)生。

  (2)曬太陽——適當(dāng)?shù)膽敉膺\動曬太陽,有利于鈣的吸收,對胎兒視細胞的和角膜的發(fā)育也很有好處,有人稱之為光波胎教。?

  (3)注意攝取充足的維生素——維生素A對于人體細胞的生長、眼睛的發(fā)育起著重要的作用;維生素B1促進胎兒大腦發(fā)育,而且有助于完善眼神經(jīng)系統(tǒng)的功能;維生素B2缺乏會引起網(wǎng)膜和角膜正常代謝的功用,并可引起視神經(jīng)炎和視網(wǎng)膜炎;維生素C可以增強抵抗力,有助于粘膜組織的修復(fù)和角膜上皮的生長,預(yù)防白內(nèi)障的發(fā)生。

  (4)慎用眼藥水和眼藥膏——孕媽媽要謹(jǐn)慎使用眼藥水和藥膏,謹(jǐn)防胎兒畸形。在產(chǎn)后也應(yīng)注意用眼,小心眼睛疲勞和用眼衛(wèi)生。

  3、如何防止寶寶近視的厄運?

  近視眼形成的原因有很多:父母的遺傳;出生時體重低和早產(chǎn)兒;不良的用眼習(xí)慣等,都會導(dǎo)致近視。寶寶要想擺脫近視的厄運,可以從以下幾方面著手:

  (1)定期檢查——如果夫妻雙方或者一方有高度近視,就要意識到寶寶也有近視的可能,在日常生活中,要多注意觀察寶寶和同齡孩子在視覺上的差異,定期帶寶寶去眼科檢查,及時發(fā)現(xiàn)問題。

  (2)飲食調(diào)節(jié)——中醫(yī)提倡“后天養(yǎng)先天”,如果寶寶有遺傳近視,可以通過飲食來調(diào)節(jié)緩解,即使沒有近視,在飲食方面也要多加注意,防止近視。避免挑食厭食;減少寶寶甜食的攝入;同時多吃富含維生素A、B1、B2、C、E的食物。

  (3)科學(xué)用眼——首先爸爸媽媽要提供良好的視覺環(huán)境,重視采光標(biāo)準(zhǔn),窗戶透光面積與房間面積之比不低于1:6;電視、電腦以及房間內(nèi)的掛畫等,不要有反光;減少孩子的看電視、手機、電腦的時間,過一段時間就抱著寶寶隔窗遠望;寶寶的游戲方式以戶外活動為主;注意寶寶的用眼衛(wèi)生和用眼習(xí)慣,形成良好的寫作和閱讀姿勢,堅持做眼保健操等等。

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