中文字幕在线一区二区,亚洲一级毛片免费观看,九九热国产,毛片aaa

您的位置:健客網(wǎng) > 兒科頻道 > 媽媽關(guān)注 > 育兒新知 > 你的孩子玩輪滑嗎?教你把滑輪傷害減到最低!

你的孩子玩輪滑嗎?教你把滑輪傷害減到最低!

2015-09-10 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:9月6日央視新聞:國家質(zhì)檢總局在全國范圍內(nèi)對輪滑鞋進行質(zhì)量抽查,對樣品安全性能進行檢測,有近一半不合格,輪滑鞋質(zhì)量堪憂,輪滑鞋質(zhì)量直接關(guān)系到孩子的人身安全。家長汗顏,網(wǎng)上熱議:該不該講輪滑進行到底?

  【警惕,輪滑鞋質(zhì)檢抽查近一半不合格】該不該將輪滑進行到底?

  9月6日央視新聞:國家質(zhì)檢總局在全國范圍內(nèi)對輪滑鞋進行質(zhì)量抽查,對樣品安全性能進行檢測,有近一半不合格,輪滑鞋質(zhì)量堪憂,輪滑鞋質(zhì)量直接關(guān)系到孩子的人身安全。家長汗顏,網(wǎng)上熱議:該不該講輪滑進行到底?

  【家長心聲】既然孩子愛它,就接受他。

  一位“忽悠”的網(wǎng)名的發(fā)言頗具代表性:孩子比較膽小,缺乏自信,自從學(xué)會輪滑后,大大增強了她的自信心和表現(xiàn)欲,特別是每次學(xué)會新的花樣后,自我滿足感特別強。還養(yǎng)成了良好的飲食、睡眠等生活衛(wèi)生習(xí)慣,胃口好了,挑食的習(xí)慣也有了改善,入睡較以前快,睡的時間也長了。我們還是會讓她堅持,但我會更加注意保護他的安全。

  是的,輪滑的存在自有它的科學(xué)性,有它的市場需求,作為父母,不能說有風(fēng)險就逃避,既然孩子愛它,就接受他。

  我們可以做的是怎么做可以避免傷害或?qū)Π察o到最低呢?

  一、學(xué)習(xí)輪滑,首要的是選購輪滑鞋。

  輪滑是有風(fēng)險的運動,購買輪滑鞋的父母們需要同時明白這項活動的收益和風(fēng)險。意思是一定要購買品質(zhì)好的,不能只看價格。選購合格輪滑鞋呢?

  1、好的輪滑制動器通常是橡膠材質(zhì),抗摔,彈性好;

  2、鞋子不宜過重;

  3、輪滑鞋內(nèi)襯以你的厚度要達1cm以上,太薄不僅不能保護腳,時間長了還會硌腳;

  4、檢查鞋輪是否在一條直線上、鞋型是否端正、是否有異味;

  5、根據(jù)使用者開展的輪滑運動的種類,選擇適合的輪滑鞋。

  安全保護最重要

  穿輪滑鞋順著人行道滑行看起來很有趣,但是保護方法不當?shù)慕Y(jié)果就是把孩子們直接送進醫(yī)院急救室,醫(yī)院暑期統(tǒng)計,67例因玩輪滑引起的意外傷害中。女孩比男孩更易受傷,受傷者的平均年齡為10歲以下。調(diào)查數(shù)據(jù)表明:

  1、手腕斷裂是最通常被報告的傷害。其它傷害包括,胳膊其它部位的骨折,肘部脫臼,腳踝傷害,以及腿部骨折。

  2、傷害最通常的原因為,孩子們在試圖改變身體重心并尋找平衡時向前或者向后摔出。在一些案例中,傷害是由于跳躍或者突然改變方向而造成的。

  3、20%的傷害發(fā)生于第一次使用輪滑鞋時,還有36%的傷害發(fā)生于學(xué)習(xí)使用輪滑鞋的過程中。這些受傷者都沒有70%佩戴保護裝置。

  小兒骨科醫(yī)生提醒:

  一旦使用輪滑鞋,就需要全程使用全套保護裝置,包括頭盔,護腕、膝墊以及肘墊。

  小孩最好在專業(yè)人士的指導(dǎo)學(xué)習(xí)輪滑,平時必須在父母的陪同保護下練習(xí)輪滑。

  練習(xí)輪滑時,一定要佩戴護具,做好熱身運動,運動量不要太大,建議一周訓(xùn)練一次,每次不超過2個小時。

  【小兒多大學(xué)習(xí)輪滑合適?】

  小兒骨科醫(yī)生建議:

  “不建議4歲以下小孩學(xué)習(xí)輪滑,10歲以下小孩必須在父母的監(jiān)護下練習(xí)。”醫(yī)生說,幼童關(guān)節(jié)發(fā)育未完全,骨頭還很軟、很稚嫩,進行輪滑運動時,小孩的腰部、膝關(guān)節(jié)、腳踝需要用力支撐身體,時間一長,容易局部負擔過重發(fā)生勞損,從而影響到骨骼的正常發(fā)育,導(dǎo)致下肢骨的彎曲、變形等。還有就是由于輪滑的外撇動作,長時間練習(xí)容易形成X形腿、足外翻、外八字等。此外,輪滑運動容易造成傷害。與成人相比,兒童的頭的比例較大,輪滑的場地大多是硬質(zhì)路面,一旦不小心跌倒,頭往往會被碰撞,關(guān)節(jié)脫臼也比較常見。

  根據(jù)全球兒童安全網(wǎng)絡(luò)統(tǒng)計,每年有超過8萬多的兒童因輪滑運動受傷而需急救;而且此類意外的發(fā)生率有逐年上升的趨勢。誠然,受傷也許是探索和學(xué)習(xí)所不可避免的代價,但如何讓傷勢最輕化是每個家長都應(yīng)了解的。

  【小兒骨科醫(yī)生指導(dǎo)】:輪滑受傷后的處理

  皮膚擦傷

  一般的皮膚擦傷,可在家里處理:應(yīng)先用生理鹽水沖洗干凈,再涂紅藥水或紫藥水。如果創(chuàng)面嵌有沙子或小石子,應(yīng)先小心地去除,再用生理鹽水沖洗干凈,涂以紅藥水或紫藥水后,避免接觸污物。大面積的擦傷應(yīng)在清潔消毒后,敷上油紗布包扎好。后兩種情況最好去醫(yī)院規(guī)范處理可避免感染促進愈合。

  軟組織挫傷

  孩子摔傷后,家長應(yīng)立即用手掌或手指壓迫受傷部位,壓迫面積要大于受傷面如有皮損,按壓部位應(yīng)在距離傷口0.5cm處進行,可減少出血、縮短凝血時間,預(yù)防皮下淤血及水腫。還可用冰敷,冰敷要避開皮損部位。

  四肢關(guān)節(jié)脫位、骨折

  孩子摔跤后,如果訴說四肢疼痛明顯,并且無法動彈,應(yīng)考慮是否有關(guān)節(jié)脫位或骨折。正確的做法是固定孩子患部,立即送往附近醫(yī)院,請醫(yī)生進行X線拍片診斷和治療。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房