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孩子厭食 家長有錯要怎么改?

2016-08-13 來源:領(lǐng)育網(wǎng)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:有些小兒,看見食品不想吃,逢到吃飯不想吃;這使他們的父母傷透腦筋,要么勸誘、要么威脅甚至打罵,但一切都無濟于事。這種現(xiàn)象叫做小兒厭食。

  有些小兒,看見食品不想吃,逢到吃飯不想吃;這使他們的父母傷透腦筋,要么勸誘、要么威脅甚至打罵,但一切都無濟于事。這種現(xiàn)象叫做小兒厭食

  其實,出現(xiàn)這種厭食現(xiàn)象很多時候怪父母。獨生子女的父母愛子女心切,恨不得他們的寶貝兒女一下長高長大,什么好吃的都往小孩口中塞,小孩要吃什么就給什么,結(jié)果油、膩、甜、肥的東西吃得太多,導(dǎo)致血中的糖、脂酸、氨基酸、蛋白質(zhì)過多,使下丘腦的飽感中樞受到刺激從而抑制進食中樞而致食欲下降或完全沒有食欲。同時加上進餐不按時、偏食、因受父母打罵而產(chǎn)生的情緒緊張、氣候炎熱等因素更促使食欲下降。

  小兒厭食的結(jié)果造成攝入熱量不足,各種營養(yǎng)成份失調(diào),導(dǎo)致小兒消瘦和各種疾病的發(fā)生和抗病能力的降低。因而必須認真對待,并且要講究方法,打罵是無濟于事的。

  下面介紹幾種對付厭食的方法,大家不妨一試:

  一、飲食定時、定量,不吃或少吃零食、甜食和肥膩、油煎的食品,不要吃得太飽。若要小兒安,留得三分饑與寒。這話是很有道理的。此外,還要吃一定數(shù)量的蔬菜水果。食品要多樣化。

  二、不要打罵孩子、強迫孩子一定要吃多少飯,特別不要強迫孩子吃高級營養(yǎng)品,要設(shè)法解除孩子的緊張情緒,讓其輕松愉快地進食。要允許他們吃些清淡的東西,這樣就可使消化系統(tǒng)不會受情緒的影響。

  三、求助中醫(yī),每周一次為小兒進行推拿,配合中成藥,調(diào)整不適的脾胃,讓小兒慢慢喜歡吃飯。

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