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哺乳期感冒別硬抗,有可能傷害心臟

2016-12-08 來源:醫(yī)知袋鼠  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:新生兒寶寶一天要喝好多次奶,晚上也要喝好幾次,所以新媽媽們往往睡眠質(zhì)量很差。長期缺乏睡眠、勞累不僅會進(jìn)一步降低新媽媽的免疫力,還會引發(fā)其他疾病。所以家人要盡量幫忙照顧寶寶、承擔(dān)家務(wù),讓新媽媽能得到休息、恢復(fù)。

  哺乳期感冒別硬抗,有可能傷害心臟!

  今年35歲的韓女士剛生完孩子3個月,由于天氣變化患上了感冒,因為正在哺乳期,怕藥物影響喂奶,這位堅強(qiáng)的“奶媽”沒有服藥。

  硬挺過兩周后,不但咳嗽沒好,還覺得胸悶氣喘,兩條腿也腫得厲害,韓女士不得不到醫(yī)院就診。檢查后診斷為圍產(chǎn)期心肌病、左心室血栓,病情非常危險。治療過程中還出現(xiàn)左手小指血栓,皮膚變得紫暗,險些壞死被截肢,好在治療及時,最終有驚無險順利出院。

  為何小感冒會變引發(fā)奪命的“心肌炎”?

  生產(chǎn)后的新媽媽身體比較虛弱,需要休息。但為了照顧寶寶,很多人在產(chǎn)褥期也很勞累,尤其是高齡產(chǎn)婦,更容易疲勞、免疫力下降,病毒、細(xì)菌就會乘虛而入。

  當(dāng)病毒侵犯人體時,就會產(chǎn)生一系列“上呼吸道感染”的癥狀,比如咳嗽、流鼻涕、發(fā)熱等等。少數(shù)比較不幸的患者,病毒會直接損傷心臟,或產(chǎn)生免疫異常損害心臟,使心肌纖維變性、壞死,從而導(dǎo)致不同程度的心功能障礙和全身一系列癥狀,也就是“心肌炎”。

  產(chǎn)后感冒該怎么辦?

  1、對于輕微感冒,哺乳期媽媽要注意多休息,保證充足睡眠。這個時候,爸爸應(yīng)該主動承擔(dān)起照顧寶寶的責(zé)任,讓媽媽能夠多抽點時間睡覺休息,充分的休息可以幫助媽媽快速提高抵抗力,促進(jìn)身體康復(fù)。

  2、日常飲食最好是以營養(yǎng)豐富,清淡、易消化的食物為主。感冒期間,媽媽要多喝水,補(bǔ)充水分,吃易于消化的半流質(zhì)食物,如牛奶、稀飯、面條等。

  3、熱水泡腳,鹽水漱口,冷水浴面,按摩鼻溝,呼吸蒸汽……這些簡單的方法都可以幫助媽媽緩解感冒癥狀。

  4、對于病毒導(dǎo)致的感冒,吃抗生素是毫無意義的,如果想要吃一些藥來緩解鼻塞、流鼻涕、頭痛這些癥狀,也可以有選擇地使用,而不影響哺乳。

  5、如果開始感覺到胸悶、心悸、氣促,呼吸困難、頭暈,脈搏、心跳不正常,很可能就是病毒損傷心臟,要迅速就醫(yī)。

  產(chǎn)后如何預(yù)防感冒?

  1、保證休息

  新生兒寶寶一天要喝好多次奶,晚上也要喝好幾次,所以新媽媽們往往睡眠質(zhì)量很差。長期缺乏睡眠、勞累不僅會進(jìn)一步降低新媽媽的免疫力,還會引發(fā)其他疾病。所以家人要盡量幫忙照顧寶寶、承擔(dān)家務(wù),讓新媽媽能得到休息、恢復(fù)。

  2、均衡營養(yǎng)

  因為新媽媽分娩后身體還沒完全恢復(fù),很虛弱,同時又要給寶寶提供母乳,所以需要補(bǔ)充充足、均衡的營養(yǎng)。

  3、適度的運(yùn)動

  雖然媽媽不能勞累,但也不能喂完奶后就躺在床上什么也不干,適度的運(yùn)動可以增強(qiáng)媽媽的免疫力,對產(chǎn)后恢復(fù)也很有幫助。

  4、保持愉快的心情

  很多媽媽會出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁,心情的自我調(diào)理也是媽媽需要注意的。

  5、避免接觸病原體

  少去人口密集的場所,如果家里有人感冒,要戴口罩并少接觸產(chǎn)婦。

 

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