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對付寶寶消化不良的秘密武器

2017-01-02 來源:環(huán)球寶寶食譜  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:孩子如果長期處于腸胃不良的狀態(tài)下,就會導致身體虛弱、營養(yǎng)物質跟不上機體的消耗需求,孩子就會很容易發(fā)生感冒、注意力不集中的問題。

  寶寶消化不良有哪些危害呢?

  1.容易導致孩子體虛,常出虛汗

  經(jīng)常出虛汗跟消化是有很大關系的,很多寶寶由于長期飲食不當,就會導致排汗系統(tǒng)發(fā)生紊亂,從而經(jīng)常性地出虛汗,這種情況下寶寶的體質較為虛弱,很容易導致感冒等疾病的發(fā)生。

  2.睡覺磨牙

  磨牙的誘因有很多,比如孩子口腔有炎癥等,其實消化不良也是一個因素。

  3.比較容易出現(xiàn)過敏現(xiàn)象

  一些寶寶在腸胃不好的時候,之前吃了不過敏的食物,現(xiàn)在吃了反而出現(xiàn)過敏的奇怪現(xiàn)象。

  4.影響身體發(fā)育

  消化不良導致孩子沒有食欲,易出現(xiàn)偏食現(xiàn)象,進而影響孩子對營養(yǎng)物質的吸收。孩子正處于身體發(fā)育重要時期,消化不良對孩子的影響是相當大的,嚴重可能會影響孩子的體態(tài)特征及智力水平。

  5.會使孩子身體熱量不足

  由于食物很難被消化,就很難產(chǎn)生熱量來維持身體內部的恒溫環(huán)境。

  6.孩子容易生病,反應遲鈍

  孩子如果長期處于腸胃不良的狀態(tài)下,就會導致身體虛弱、營養(yǎng)物質跟不上機體的消耗需求,孩子就會很容易發(fā)生感冒、注意力不集中的問題。

  如何預防寶寶的消化不良

  喂養(yǎng)寶寶要有規(guī)律,對于孩子來說,從小就養(yǎng)成好的進食習慣,使得其體內的機制得到很好地適應,為以后打下基礎。

  1.喂食不要單一

  對于可以吃輔食的寶寶,要保證寶寶一直處于有食欲的狀態(tài),切不可一直喂養(yǎng)同一種食物。此外均衡營養(yǎng)可以避免偏食問題,最好有葷有素,盡量避免刺激性食物。

  2.孩子不想吃飯時千萬不要強迫

  孩子不吃飯就證明他不餓,這時候家長就不要逼他了,以免孩子吃進去造成食物在體內堆積,可以緩一緩,等到寶寶有食欲的時候再進食。

  3.進食氛圍要輕松

  孩子的精神狀態(tài)對進食也有影響,最好在孩子十分放松的情況下進食。

  4.讓孩子養(yǎng)成規(guī)律排便的習慣

  5.為避免孩子消化機體功能的減弱,對于抗生素的用量要有所控制。

  6.睡覺的時候要注意蓋好被子,以免寶寶肚子著涼引起消化不良。

  7.給寶寶吃的食物一定要注意衛(wèi)生

  爸爸媽媽在給寶寶喂食之前一定要將雙手清洗干凈。此外寶寶不宜吃過量的蔬菜,如果進食過量的蔬菜,很有可能會產(chǎn)生結石現(xiàn)象。

  8.寶寶吃飯前切勿喝太多水

  吃飯前喝太多水容易造成寶寶肚子脹,到了吃飯的時間卻吃不下。這時媽媽們得注意了,水最好是選擇小分子水,寶寶容易吸收。

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