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小孩眼睛又黑又亮,你眼睛卻黯淡無光,原因竟是這個??!

2017-05-09 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:筆者的觀察是身體健康且心境定靜的人,眼睛都特別有神。他們的生活方式很健康,氣場很溫和包容,站在ta的旁邊一點壓力都沒有,很舒服。
  一、小孩的眼睛為什么大?
 
  人一生當(dāng)中眼睛的大小是固定不變的。小孩因為身體和臉較成人更小,眼睛就會顯得更大,所以看起來灰??蓯邸?quot;又黑又亮"只是人對"可愛"這個認(rèn)知的輔助感受而已。
 
  人眼的直徑總是大致相等的--24毫米,而且?guī)缀醪灰蛉藗兊哪挲g而改變,所以,孩子們的眼睛看起來似乎大些。
 
  二、小孩的眼睛為什么發(fā)亮?
 
  嬰幼兒的瞳仁顏色并不會隨年歲變化,主要變化的還是在鞏膜(眼白)。大家不妨照照鏡子,會發(fā)現(xiàn)鞏膜上不同程度的血絲,也就是球結(jié)膜充血。往往是用眼疲勞造成的,而這種情況在兒童就很少見。
 
  另一方面,隨著年齡增長,鞏膜會出現(xiàn)色素沉著,顏色逐漸從乳白色過渡為淡黃色,到了老年甚至還可能會有一些色斑。
 
  眼白部分隨著時間變化會被氧化而發(fā)黃,還有一些沉著。聽說過人老珠黃嗎,就像珍珠會被慢慢氧化一樣,眼白也是類似的道理。
 
  從氣質(zhì)方面來說,人說相由心生,孩子是最無邪的,眼神里充滿都是童真和好奇,因此會閃爍智慧的光芒。長大隨著各種各樣的事情以及自身的性格,很多復(fù)雜的情感會從眼睛里反映出來,因此大人的眼神也會有所不同的。
 
  其實仔細(xì)觀察周圍那些比較沒心沒肺很樂觀的人,也會發(fā)現(xiàn)他們的眼睛也是有神有光的。從生理和心理兩個方面可以解釋這個問題。
 
  三、大人的眼睛怎樣變亮且有神?
 
  先看一下幾個事例。
 
  1.演員練眼神是從2-3米的間隔盯著蠟燭看的,眼神要集中,一次5分鐘到30分鐘不等,隨練習(xí)水平的深入而在此范圍內(nèi)逐漸添加.
 
  2.六小齡童:白晝盯著日出看20分鐘,直到眼淚流上去,練眼神固定;經(jīng)常看乒乓球,練眼睛的靈活度;晚上在看香頭,練眼神聚光。
 
  3.梁朝偉:從小生活在單親家庭,有些自閉,自閉的偉仔喜歡一個人對著鏡子說話,因此他練就了殺死人的眼神。
 
  日常生活中我們可以做到哪些呢?
 
  用眼睛欣賞某些東西能夠帶動自己的腦子中的思想,并且知曉修身養(yǎng)性,保存精力,腎氣足則眼眸黑,眼眸黑則有神。而且,眼眸是心理之窗,是身體能夠體現(xiàn)你的內(nèi)在(性情)的相對可靠的部位。
 
  筆者的觀察是身體健康且心境定靜的人,眼睛都特別有神。他們的生活方式很健康,氣場很溫和包容,站在ta的旁邊一點壓力都沒有,很舒服。
 
  健康的生活方式我的定義是:
 
  健康的情緒控制和舒發(fā)(多看書、多結(jié)交優(yōu)秀的人、多付出不計回報)
 
  高質(zhì)量的睡眠(不要有虧欠、不要有機(jī)心)
 
  多樣化的飲食(少用包裝飲料和食物、少食用口味刺激厚重的食物、多使用地產(chǎn)的新鮮的食物)
 
  適當(dāng)?shù)倪\動(最好是戶外的、能持續(xù)的、能每天都練的)
 
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